兒童老是打哈欠是為什么
我們?cè)诟杏X到疲倦的時(shí)候一般都會(huì)打哈欠，這是正常的生理反應(yīng)，除此之外，如果我們一直看著別人打哈欠，自己也會(huì)有打哈欠的沖動(dòng)，這被成為哈欠的傳染，但有些兒童會(huì)莫名的經(jīng)常打哈欠，使得家長很困擾，這究竟是為什么呢？下面我們一起去看看醫(yī)生的介紹吧。
一：打哈欠屬于正常的生理反應(yīng)
打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，對(duì)人體具有重要的生理保護(hù)作用。有人認(rèn)為打哈欠是腦缺氧的表現(xiàn)，人體通過哈欠的深呼吸運(yùn)動(dòng)使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。人困乏的時(shí)候往往是哈欠不斷，以提醒人體，表示大腦已經(jīng)疲勞，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一種催眠的方法。當(dāng)人即將進(jìn)入緊張工作之前，也常會(huì)哈欠連連，這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動(dòng)能力。
二：打哈欠對(duì)人體有一定益處
打哈欠不僅可以排出體內(nèi)過多的二氧化碳，而且對(duì)人體是一種保護(hù)性適應(yīng)。當(dāng)人體睡眠不足或勞累過度時(shí)，會(huì)接二連三地打哈欠，這是警告人們大腦和各器官已經(jīng)疲勞，要我們趕快睡覺，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，這可以促進(jìn)大腦皮層的各個(gè)功能區(qū)由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮狀態(tài)，以使大腦皮層進(jìn)行正常的工作。
看了上文您可能已經(jīng)了解到了，打哈欠只是人在疲倦的時(shí)候正常的生理反應(yīng)，您不必為孩子老是打哈欠而感到擔(dān)憂，有可能只是孩子用腦過度，導(dǎo)致腦部暫時(shí)缺氧所導(dǎo)致的，及時(shí)的休息一般來講就不會(huì)有什么大問題，孩子在成長過程中會(huì)面對(duì)很多疾病的威脅，作為家長不能過度松懈，也不能太過緊張，應(yīng)該在二者之間找到一個(gè)合適的度。
