嬰兒胃口差怎么辦?
嬰兒如果出現(xiàn)不好好吃飯的情況,就會(huì)直接影響到身體的生長(zhǎng)發(fā)育,媽媽們?cè)诎l(fā)現(xiàn)之后往往也會(huì)非常擔(dān)心,而這時(shí)也一般都會(huì)想各種方法來(lái)改善胃口差的癥狀,但可能就是收不到效果。接下來(lái)小編就會(huì)推薦幾種作用比較明顯的辦法,希望可以幫助各位家長(zhǎng)解決掉這一問題。
1、按摩。雙腳內(nèi)側(cè)的脾經(jīng)按摩。穴位:隱白(脾經(jīng)的井穴),大都(脾經(jīng)的滎穴),太白(脾經(jīng)的輸穴、原穴),公孫。脾經(jīng)的源頭就在腳上,所以按摩這幾個(gè)穴位可以從根本上改善孩子的胃口差狀態(tài)。
2、飯前洗澡。在夏天清晨和傍晚的時(shí)候,讓寶寶到戶外運(yùn)動(dòng)一下,玩耍、消耗熱量后,情緒仍處在興奮狀態(tài),假使先幫寶寶洗個(gè)舒服的澡,舒緩情緒,自然能夠是胃口和情緒一樣好。
3、捏脊。給寶寶脊部柱兩側(cè)從頭至尾進(jìn)行推拿按摩,所謂“捏脊”療法:可以調(diào)陰陽(yáng),理氣血,和臟腑,通經(jīng)絡(luò),強(qiáng)身體。對(duì)疳積、消化不良、厭食、腹瀉和便秘療效最好。宜在清早或飯后1小時(shí)進(jìn)行,每天一次,6天為一療程。
4、飲食習(xí)慣。進(jìn)餐要定時(shí)定量,注意食物的色、香、味、型,創(chuàng)造進(jìn)餐時(shí)的安靜愉快氣氛,這也是幫助孩子養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣、增進(jìn)胃口的好方法。同時(shí)要合理搭配飲食,以清熱解毒、易消化的食物為主。遠(yuǎn)離含糖飲料,節(jié)制冷飲和甜品。
文章中介紹的這四種方法都方便家長(zhǎng)采取,基本上沒有實(shí)施的難度,因此在嬰兒胃口差的時(shí)候不妨就嘗試一下。另外,如果頻繁出現(xiàn)食欲不振的癥狀,就不能簡(jiǎn)單的通過(guò)這些措施緩解,小編建議各位家長(zhǎng)一定要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查。