人的一生就是和疾病不斷抗?fàn)幍囊簧?，?jīng)常會(huì)有各種各樣的疾病出現(xiàn)的。小寶寶的身體相對(duì)要更加的脆弱一些，所以患有疾病的可能就會(huì)更大。小寶寶常常會(huì)因?yàn)橹鴽?、受了風(fēng)寒等原因，出現(xiàn)流鼻涕等感冒這癥狀的。那么，當(dāng)一歲多的小寶寶出現(xiàn)了流清鼻涕的時(shí)候，應(yīng)該注意些什么呢？

1.早晨有的寶寶打噴嚏，然后流清鼻涕，可是吃過(guò)早飯活動(dòng)活動(dòng)，鼻涕又不流了，那一定是寶寶晚上受涼的，不是給寶寶蓋少了就是寶寶又踢被子了，如果晚上沒(méi)有受涼，寶寶早晨是不會(huì)出現(xiàn)這種狀況的。

2.如果寶寶在白天都常常地打噴嚏、流鼻涕，那是說(shuō)明寶寶體內(nèi)寒重、氣虛，家長(zhǎng)除了注意讓寶寶不再受涼以外，飲食上一定要注意了，不能給寶寶吃寒涼性質(zhì)的食物，多讓寶寶吃性溫的食物，不吃或少吃水果，每晚給寶寶用溫水泡腳，泡到微微出汗，盡量保證寶寶充足的睡眠。

3.如果寶寶平時(shí)都是好好的，可在下午或傍晚的時(shí)候出現(xiàn)打噴嚏、流清水鼻涕，說(shuō)明寶寶在白天的衣服穿少了，或是寶寶白天的飲食過(guò)于寒涼了，引起寶寶體寒，這時(shí)的家長(zhǎng)同樣要先找原因，及時(shí)祛掉寒涼，給寶寶喝姜糖水，多喝溫開(kāi)水，臨睡前用溫水泡腳讓寶寶發(fā)汗，就能及時(shí)排出寒氣，早早地讓寶寶上床休息，很快寶寶就不再流清鼻涕了。

4. 流濃鼻涕時(shí)，寶寶除了不能吃性寒的食物外，性溫的食物及上火的魚(yú)、蝦都不要吃，只吃性平的食物，如豬肉、雞肉、性平的蔬菜等。

小寶寶出現(xiàn)了流清鼻涕的癥狀的時(shí)候，一般就是著涼了，可以讓小寶寶喝一些發(fā)暖的水，比如紅糖姜水，還要注意讓寶寶多喝溫開(kāi)水；還可以讓小寶寶泡泡腳，為小寶寶搓搓腳心，當(dāng)小寶寶的身體發(fā)熱，這樣小寶寶流清鼻涕的癥狀就會(huì)減輕或者消失的。