寶寶是父母手掌心里的寶，一旦寶寶身體上出現(xiàn)什么問(wèn)題，做父母的都會(huì)急的焦頭爛額，寶寶的身體出現(xiàn)問(wèn)題一定要及時(shí)的治療，有些寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候總是哭鬧不止，難以入睡，父母都束手無(wú)策，那么寶寶入睡困難怎么辦呢？導(dǎo)致寶寶哭鬧不止無(wú)法入睡的原因是什么呢？

缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門(mén)就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。你可以給孩子試試拌飯料，給寶寶拌在飯或粥里吃，淘寶上有賣(mài)的。口味很多，營(yíng)養(yǎng)均衡

很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。

積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。

母乳寶寶的戀奶。(這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況)

晚上一定要喂奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時(shí)，不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣，當(dāng)喂完奶會(huì)換完尿布后，會(huì)容易入睡。 逐漸減少喂奶的次數(shù)，不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。

1.家長(zhǎng)在睡前哄哄寶寶，但拍的時(shí)間不要太長(zhǎng)，在寶寶睡著之前離開(kāi)，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。

2.白天要有一定長(zhǎng)的時(shí)間和寶寶親密得玩，讓他/她意識(shí)到爸爸媽媽很愛(ài)她，會(huì)給他充足的關(guān)愛(ài)。

3.和寶寶玩捉迷藏，讓他意識(shí)到即便他看不到爸爸媽媽?zhuān)职謰寢屍鋵?shí)也在他周?chē)?/p>

4.經(jīng)常帶到外邊看看，不要天天悶在家里，只熟悉家里環(huán)境。

上面就是寶寶難以入睡的一些原因和應(yīng)對(duì)的方法，為了保障寶寶的身體健康，睡眠問(wèn)題是十分重要的，如果寶寶長(zhǎng)期處于不想睡覺(jué)的亢奮狀態(tài)，家長(zhǎng)們一定要引起重視，找出寶寶不睡覺(jué)的原因，然后再根據(jù)寶寶的情況做一些應(yīng)對(duì)方法。