寶寶是非常的可愛(ài)的，但是寶寶是非常容易患上疾病的，而且寶寶的疾病是非常多的，很多的疾病是對(duì)寶寶威脅非常大的，基本上每個(gè)家長(zhǎng)們都是非常的憂慮的，兒寶寶的疾病是多種多樣，尤其是感冒發(fā)燒之類的疾病特別的多，例如一歲寶寶咳嗽嘔吐這種現(xiàn)象是比較普遍的，下面就來(lái)看看一歲寶寶咳嗽嘔吐怎么辦的講解吧。

1.多喝白開(kāi)水：早上起來(lái)就喝白開(kāi)水（因?yàn)檫@樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等！寶寶媽媽，不要忘記了哦！），半小時(shí)后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水（以便稀釋奶和清潔口腔）．

2.喝奶和吃主食（待后說(shuō)明）時(shí)間要有規(guī)律，有間隔，３到４小時(shí)一次，晚上可以４到６小時(shí)，是因?yàn)閷殞毜哪c胃嬌嫩，發(fā)育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運(yùn)作。先吃主食，此時(shí)胃口較好，容易接受主食，如果沒(méi)吃飽，可以再吃奶。一餐要吃９分飽．晚上操作難，就只喝奶。

3.中間時(shí)間以喝白開(kāi)水、榨自制的新鮮的果汁為主，不要吃其他東西，補(bǔ)充充足水分和微生素，促進(jìn)消化、吸收功能的完善，排除體內(nèi)廢物和毒素。（注意的是自制果汁必須衛(wèi)生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋(píng)果，青瓜，梨，西紅柿等，擔(dān)心涼到寶寶，用開(kāi)水隔杯溫?zé)嵩俸?，有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次）

從以上的介紹來(lái)看，一歲寶寶咳嗽嘔吐這種現(xiàn)象是能夠用食療的辦法來(lái)解決的，因?yàn)閷殞毜纳眢w差是由于營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有跟上，所以要預(yù)防寶寶的疾病首先要增強(qiáng)體質(zhì)，要給寶寶最好的照顧，并且在飲食方面要給寶寶提供最好的食材。