剛滿月的寶寶不睡覺是怎么回事
我們知道一般剛出生的寶寶每天都會有大量的時間在睡眠中度過,因?yàn)閷殞氈挥斜WC充足的睡眠,才能夠讓寶寶更快速的成長,但是往往有很多家長由于缺少經(jīng)驗(yàn),遇到滿月的寶寶不睡覺總是措手不及,不知道該怎樣讓寶寶得到更好的照顧,也不知道是不是寶寶身體出現(xiàn)了不舒服,下面一起了解一下剛滿月的寶寶不睡覺是怎么回事?
剛滿月的寶寶不睡覺是怎么回事
1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補(bǔ)充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷。
3、太干燥,有鼻屎。
4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5—1小時,應(yīng)讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。
5、注意肛門外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然后就給孩子喂奶,其實(shí)這是一個很不好的習(xí)慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。
7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點(diǎn)奶。
8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)
9、晚上一定要喂奶的話,要注意:盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處于半睡眠狀態(tài))。這樣,當(dāng)喂完奶會換完尿布后,會容易入睡。逐漸減少喂奶的次數(shù),不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。
10、如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托?,本人覺得應(yīng)該給他用尿不濕,這樣不至于因?yàn)榘涯蛴绊憣殞毸X。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。
11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。
13、對4—6個月的嬰兒哭鬧,不要及時做出反應(yīng),等待幾分鐘,因?yàn)槎鄶?shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應(yīng)過去安慰一下,但不要亮燈,也不應(yīng)逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鐘再檢查一遍,并考慮是否餓了,尿了,有沒有發(fā)燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因,夜里常醒的原因很大一部份是習(xí)慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環(huán)。建議寶寶夜里醒來時(應(yīng)該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應(yīng)該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態(tài)的寶寶都會慢慢睡去。
14、被子或者睡覺姿勢不舒服。
15、分離焦慮(大家常說的“怕生”)。這個在寶寶9—18個月最嚴(yán)重,除了表現(xiàn)在依戀、不愿分開父母和非常熟悉的人,怕見生人,在陌生環(huán)境中自我保護(hù)意識強(qiáng)外,就表現(xiàn)在晚上睡眠醒得多,睡得輕,對外界警醒。
建議:
1、睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。
2、白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓他意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關(guān)愛。
3、和寶寶玩捉迷藏,讓他意識到即便他看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實(shí)也在他周圍。
4、經(jīng)常帶到外邊看看,不要天天悶在家里,只熟悉家里的環(huán)境。
上面就是對剛滿月的寶寶不睡覺是怎么回事的介紹,通過了解之后,相信家長們對照顧寶寶又多了一些經(jīng)驗(yàn),希望對很多新手媽媽們能夠帶來一定的幫助,在遇到剛滿月寶寶不睡覺這樣的情況時,媽媽們一定要找準(zhǔn)是什么原因所導(dǎo)致的,之后及時的幫寶寶進(jìn)行調(diào)整,因?yàn)橐粋€多月寶寶的大部分是正常來,正常的一個多月的寶寶大部分時間都是在睡眠中度過的。