嬰幼兒貧血該如何預防
嬰幼兒體質(zhì)比較虛弱,同時他們的飲食比較單調(diào),因此,他們貧血的幾率很大。貧血對孩子的成長很不利,這可能會影響孩子的身體發(fā)育、智力發(fā)育遲緩。因此,大人應預防嬰幼兒貧血。
出生6個月至3歲的嬰幼兒,營養(yǎng)性缺鐵貧血癥的發(fā)病率較高。貧血的孩子常表現(xiàn)為面色蒼白,食欲較差,全身抵抗力降低,容易發(fā)生感染。孩子稍大后還有頭暈、耳鳴、心謊的癥狀嚴重的還可出現(xiàn)肝脾腫大,心臟擴大等。
發(fā)生貧血的原因有以下幾方面:
一是胎兒從母體中獲得的鐵僅供嬰兒出生后3、4個月使用,4個月后的嬰兒體內(nèi)貯存的鐵已用盡。如果此時不注意按時添加輔助食品,即有可能發(fā)生貧血。
二是嬰兒體內(nèi)貯存鐵的量與出生體重成正比,早產(chǎn)兒、雙胎兒以及出生體重低的嬰兒,貯鐵量較正常嬰兒少,但是生長發(fā)育速度較快,因此常可能在2個月時即發(fā)生貧血。經(jīng)常腹瀉也是貧血發(fā)生的原因之一,由于消化不良而影響正常飲食,以致鐵元素攝入量不足,造成貧血。
鐵是制造紅血球必不可少的原料,同時還參與了體內(nèi)多種重要酶的合成,因此要積極預防小兒的貧血。
嬰兒4個月時應及時添加輔助食品,如蛋黃、魚泥等,到7個月可加豆制品、瘦肉、肝泥、綠葉碎菜等,要注意葷素搭配,這樣可以增加鐵的吸收。早產(chǎn)兒和雙胎兒2個月時就應增加少量鐵劑(補血糖漿)。
對于早期或輕度貧血的兒童,日常需合理添加含鐵的輔食中,重度貧血的兒童除了增加輔食外,還應在醫(yī)生的指導下服用鐵劑(補血糖漿)和維生素C,這樣才能有效率貧血狀況。一般服藥2、3周后血色素開始上升,總服藥療程應角8-12周。由于療程較長,家長必須認真配合,才能達到治療目的。
為了預防嬰幼兒貧血,父母應該多給孩子吃些輔食,營養(yǎng)多樣化,營養(yǎng)均衡了,那么孩子貧血的幾率就會大大降低。