便秘的現(xiàn)象在生活中經(jīng)常會發(fā)生，不管是什么年齡段的都是會出現(xiàn)這樣的問題。當(dāng)處于一歲寶寶的年紀(jì)時(shí)候，出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象就需要及時(shí)的出來解決。因?yàn)橄鄬τ诖笕藗儊碚f寶寶們的體抗力還有適宜能力都是比較薄弱的，所以一旦出現(xiàn)身體上的問題很大程度上會影響到整個身體的健康，造成危害性。

一般對于一些比較年幼的寶寶們來說，使用正確的方法處理出現(xiàn)的問題是非常關(guān)鍵的。便秘的問題也是相同的道理，一般出現(xiàn)問題首先需要做的就是找出引起寶寶出現(xiàn)這樣問題的原因然后研究改善治療方法。那么一歲寶寶便秘怎么辦呢？

多吃一些粗纖維蔬菜。比如芹菜泥之類的，寶寶吃了能增強(qiáng)胃腸蠕動，有助于大便的正常排出。在兩餐之間吃適量的蘋果。生蘋果有通便的作用，給寶寶在飯后多吃一些生蘋果能讓他的腸道暢通一些。

多喝水。寶寶只有多喝水才能緩解大便干硬情況，才能比較順暢的排出大便。進(jìn)行腹部按摩。如果寶寶發(fā)生便秘了，可以在飯后1小時(shí)后用兩個手掌輕輕地順時(shí)針或逆時(shí)針按摩寶寶的腹部，包括胃和腸道，能促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動，減輕便秘癥狀。每天吃一個香蕉。香蕉能有效地緩解大便干硬癥狀，對治療便秘有一定療效。

如果經(jīng)過上述方法寶寶便秘仍然不見好轉(zhuǎn)，就要及時(shí)去看兒科醫(yī)生了，仔細(xì)查查是哪里的問題，然后對癥下藥。如果用按摩和調(diào)節(jié)飲食的辦法還是不能讓寶寶排便，可以用蘸有橄欖油的清潔棉花棒刺激寶寶的肛門處，這種辦法一般是很有效的。如果出生4個月以內(nèi)的嬰兒，通過這種辦法依然無法排便，就得考慮到醫(yī)院診治了。如果寶寶是因?yàn)楦鞣N疾病造成的排便困難，那就應(yīng)該盡早治療疾病，比如一些消化道畸形，是必須通過外科手術(shù)才能治好的，越早醫(yī)治效果就越好，父母們一定不能掉以輕心。

注意事項(xiàng)

由于一歲寶寶消化吸收功能不完善，盡量每天控制好水果攝入量，可以上午吃一小塊蘋果，下午吃一小塊香蕉。

以上介紹了一歲寶寶便秘時(shí)該怎樣進(jìn)行處理解決的方法，只有正確的掌握住這些方法，媽媽們才可以有效的去解決寶寶們便秘情況。不過不是一種辦法就可以解決所有一歲寶寶便秘的問題，因?yàn)閷殞殏兊捏w質(zhì)存在差異，需要使用適宜的辦法才可以。