現(xiàn)在媽媽網(wǎng)上有很多備孕的朋友都想要生個(gè)龍寶寶，那么怎樣才能生個(gè)健康的龍寶寶呢？在龍年我們?nèi)绾巫龊脙?yōu)生優(yōu)育問題？現(xiàn)在，我們有幸邀請到伊麗莎白婦產(chǎn)醫(yī)院的章衛(wèi)醫(yī)師給我們廣大備孕姐妹就以上兩個(gè)問題提出建議。大家看完章醫(yī)師的采訪以后記得回帖答謝一下噢，希望越來越多的姐妹能在最后的沖刺階段順利懷上龍寶寶噢！

專家簡介

章衛(wèi)，副主任醫(yī)師，產(chǎn)房業(yè)務(wù)主任。1964年畢業(yè)于武漢市同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，從事臨床工作40年，發(fā)表文章10多篇，曾在廣東省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科、上海市新華醫(yī)院高危病房進(jìn)修學(xué)習(xí)。對各種不孕癥的診斷、處理，及各種婦科炎癥的診療有專長，能熟練處理各種產(chǎn)科急救。

下面是采訪部分，大家可以在通讀內(nèi)容，多多吸取知識，也可以在下面跟帖大家一起交流噢！祝早日懷上寶寶噢！

小編：今年是吉祥龍年，很多備孕中的未準(zhǔn)媽媽都想生個(gè)龍寶寶，想問問章醫(yī)師備孕之前要做好哪些準(zhǔn)備呢？可以在思想、身體、物質(zhì)等三個(gè)方面跟我們談?wù)劇?/p>

章醫(yī)師：一般來說，我們現(xiàn)在叫"十二月懷胎"，不再叫"十月懷胎"了，為什么叫"十二月懷胎"呢？就是要提前兩個(gè)月做準(zhǔn)備，這個(gè)準(zhǔn)備包括思想上、經(jīng)濟(jì)上的。首先是思想上，不必要過于緊張，要放輕松，因?yàn)榫窬o張會(huì)影響受孕，應(yīng)該用放松愉快的心情進(jìn)行備孕，這樣對寶寶也好。第二個(gè)是在經(jīng)濟(jì)上你要做好準(zhǔn)備，避免小孩生出來了，但是自己經(jīng)濟(jì)上卻很拮據(jù)。第三個(gè)，身體上很重要，一定要保證有個(gè)健康的身體。比如說要提前三個(gè)月不抽煙、不喝酒、夜生活也不要太多，要好好休息。還有一點(diǎn)很重要，要避免出去旅游。出去旅游是很辛苦的，而且容易感冒生病，生病了對精子卵子的質(zhì)量都有影響，所以我們要保證有一個(gè)健康的身體，精子卵子優(yōu)秀，那么懷孕的機(jī)會(huì)就是優(yōu)越的。經(jīng)常說到的關(guān)于蜜月寶寶的話題，很多人都以為旅游可以幫助放松心情備孕，繼而懷上蜜月寶寶，但是我們不提倡，旅游會(huì)很勞累，對休息和精力都是很有影響的。

小編：很多網(wǎng)友都說備孕期間孕前檢查是必須的，我想問問章醫(yī)師，孕前檢查是不是每個(gè)人都要做呢？做檢查最好的時(shí)機(jī)是什么時(shí)候？男女雙方分別都有哪些必要的檢查呢？

章醫(yī)師：孕前檢查主要是要知道是否有遺傳病，比如地中海貧血。如果身體健康，懷孕后再檢查反而更好。孕前檢查不是每個(gè)人都必須做，只要你愿意就都可以做。孕前檢查最重要的就是要查是否有遺傳病或者性病?，F(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，越發(fā)達(dá)患性病的人就越多。比如說患有艾滋病或梅毒，梅毒尚且可以治療，但是艾滋病的治愈幾率很低，如果患上艾滋病就最好不要懷孕了。除了遺傳病跟性病的檢查，其余檢查不一定是要在孕前檢查時(shí)做。

媽媽網(wǎng)：現(xiàn)在很多人都想趕在3月份之前懷上寶寶，或者說中國人對金豬年、虎年、龍年等這些年份都特別喜愛，所以都會(huì)趕上這些年份生個(gè)寶寶，寓意吉祥。請問章醫(yī)師對這種扎堆現(xiàn)象怎么看呢？

章醫(yī)師：我覺得如果是我的話我一定是不會(huì)參與的。為什么呢？第一點(diǎn)，假如你都趕上這個(gè)時(shí)候生小孩，就要考慮到以后小孩上幼兒園、上學(xué)、就業(yè)等情況，畢竟人會(huì)很多，這樣未來給小孩的壓力也會(huì)加大。第二點(diǎn)，這個(gè)生肖我覺得只是一個(gè)代號。中國人特別迷信，覺得龍是吉祥如意的。但是我們又是否有人真的見過龍呢？龍又是什么樣子的呢？龍的形象完全都是我們想象出來的，實(shí)際上沒有龍。所以這個(gè)東西是我們?nèi)藶橹贫ǖ?，生肖都代表什么意義呢？其實(shí)我們都不知道。如果其他生肖不好，那就沒有人生小孩了，但是世界上每時(shí)每刻都有小孩子出生。所以我們沒必要一些年份生得多，其他年份又生得少。當(dāng)然，如果大家硬要生，我們也沒必要阻止，大家有大家的自由和選擇，倘若說有什么特別的好處，我覺得就沒有。相反，人太多的話可能在就醫(yī)產(chǎn)檢的時(shí)候會(huì)受到影響，常常有人反映說候診的時(shí)間太久，醫(yī)生卻只給我看了一兩分鐘，說醫(yī)生不負(fù)責(zé)任。其實(shí)這是雙方面的，在醫(yī)生與患者之間是對立的。人一多醫(yī)生就很難每個(gè)人都照顧得當(dāng)，通常醫(yī)生都會(huì)挑重點(diǎn)講而已。

小編：今年是生育高峰年，現(xiàn)在又是80后當(dāng)?shù)?，但是隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，現(xiàn)代人的壓力也越來越大了，盡管沒有做避孕措施，還是很難懷上。章醫(yī)師覺得現(xiàn)在造成很多人難孕的原因有哪些呢？現(xiàn)在最常見的不孕癥狀都表現(xiàn)在哪些方面？

章醫(yī)師：現(xiàn)在患上不孕癥的人肯定是很多的了。第一點(diǎn)，隨著社會(huì)的發(fā)展，發(fā)展得越快的地方患性病的人就越多。性病就是影響不孕癥的主要原因。第二點(diǎn)，越是發(fā)達(dá)的地方，污染越嚴(yán)重。如水源污染、空氣污染、食物污染，人就是要靠水、空氣、食物來生存的，倘若都被污染了，對人身體的器官肯定有影響。就生育的角度來說，對卵巢、對睪丸都是影響很大的。手機(jī)、微波爐、電腦等輻射性高的電子器具對精子卵子的質(zhì)量都會(huì)有影響。有些人月經(jīng)不正常，工作壓力也是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因。第三點(diǎn)，除了性病跟污染，還有一些疾病也會(huì)引起不孕癥。所以說，現(xiàn)在的不孕癥與環(huán)境、社會(huì)的發(fā)展有很大的關(guān)系。值得學(xué)習(xí)的是，西方國家對性病控制得很好，為什么呢？因?yàn)樗麄儽茉写胧┳龅煤?。性病的傳播主要是源于性生活，西方國家就很注重用避孕套，用了避孕套就可以有效防止感染性病，對健康有很大好處?/p>

小編：生一個(gè)健康的寶寶是每一個(gè)媽媽、每個(gè)家庭最強(qiáng)烈的心愿，可是現(xiàn)今的社會(huì)總是存在著一些不安全因素，或者說一些大齡準(zhǔn)媽都會(huì)擔(dān)心寶寶發(fā)育的情況，那在產(chǎn)前診斷這方面，準(zhǔn)媽們應(yīng)該怎么做呢？麻煩您給這些準(zhǔn)媽一些意見。

章醫(yī)師：要懷一個(gè)健康的龍寶寶，通常來說要在孕前3個(gè)月到醫(yī)院檢查一次。在20周之前要做一次孕中期檢查，孕中期到分娩前都要按時(shí)做好產(chǎn)前檢查。在這些檢查當(dāng)中，我們可以篩查出身體是否有疾病，小孩是否有畸形。所以，只要定時(shí)到醫(yī)生那里檢查，醫(yī)生說沒有大問題，大家就可以不必?fù)?dān)心了。倘若不檢查，醫(yī)生是很難斷定母嬰是否健康是否安全。醫(yī)生會(huì)在不同時(shí)候讓大家做不同的檢查，只要按照醫(yī)生的指示做就行了。另外，在22-28周期間做個(gè)四維彩超，檢查寶寶有木有一些先天性的疾病，例如先天性心臟病、唇腭裂等。

媽媽網(wǎng)：除了做好孕前檢查之外，很多網(wǎng)友都會(huì)有飲食方面的調(diào)理，比如說紅糖姜茶、黑豆、促排卵湯等據(jù)說是可以幫助排卵的，但是同樣的也有網(wǎng)友對這些存有疑惑，想問問章醫(yī)師，在飲食上我們可以怎么調(diào)理呢？或者能不能給我們網(wǎng)友一些助孕的飲食建議呢？

章醫(yī)師：懷孕前懷孕后都可以少食多餐，飲食種類可以多樣化，沒有特殊的要求。但是一般要求懷孕前兩個(gè)月及孕后三個(gè)月要吃葉酸片。另外，要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、肉類，但不要過多食用甜的食物，尤其是水果，有些人會(huì)不吃飯只吃水果，這樣是絕對不可以的。因?yàn)樵谒泻写罅康奶欠帧㈦娊赓|(zhì)、維生素，當(dāng)飯吃是不可以的。

小編：感謝章醫(yī)師抽空跟我們聊了這么多龍年生健康寶寶的話題。最后，章醫(yī)師給我們廣大媽網(wǎng)網(wǎng)友們送上新春祝福吧！

章醫(yī)師：過去我在市婦幼的時(shí)候，因?yàn)椴∪硕啵院芏鄫寢尪紩?huì)投訴我不耐煩，等了很久最后幾分鐘就把我打發(fā)走了。但是針不能兩頭利，病人太多醫(yī)生的態(tài)度自然會(huì)比較不耐煩，對于媽媽們的說法我們也很能理解。但是現(xiàn)在來到伊麗莎白，我就可以有充分的時(shí)間跟我的病人好好溝通，還能跟他們交朋友。我已經(jīng)從事臨床工作47年，所以我經(jīng)驗(yàn)很多。所以如果大家有遇到什么難題，盡管可以來問我，我會(huì)盡全力地回答。我希望每個(gè)準(zhǔn)媽媽或者未準(zhǔn)媽媽們都生一個(gè)健康的寶寶，不管什么時(shí)候，都以生個(gè)健康龍寶寶為主。