孕前調(diào)理身體的中藥有哪些呢
女士懷孕之前一定要好好的保養(yǎng)自己的身體，只有調(diào)理好了，才能夠生育一個健康可愛的小寶寶，孕前怎么調(diào)理好呢，生活中很多朋友會用中藥進行調(diào)理身體，那么孕前有哪些中藥進行調(diào)理呢，下面就針對中藥進行全面的了解和認識，懷孕之前可以通過中藥進行調(diào)理的，下面就詳細的進行一下介紹。
孕前注意體質(zhì)的調(diào)理，并且積極治療一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶最有利的生長環(huán)境，如罹患蕁麻疹、異位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏導病體、作好治療，以避免生出過敏兒。在預備懷孕的半年前開始調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。因為有健康的母親，才有健康的胎兒。
第一步：調(diào)經(jīng)中醫(yī)通過月經(jīng)的量、顏色、周期等，往往可以判斷出女性身體的癥結(jié)所在。中醫(yī)認為，女性月事主要與肝腎功能以及沖脈、任脈有關(guān)，如果這些臟腑、經(jīng)絡出現(xiàn)問題，會導致月經(jīng)異常，因此應充分重視和調(diào)理。
第二步：量體溫正常人的體溫，排卵后在孕酮的作用下體溫會上升0。3～0。5℃。持續(xù)14天，然后體溫下降。如果只是體溫上升3～5天后就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題。
第三步：暖宮中醫(yī)有宮寒不孕的說法。子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內(nèi)冰冷，那么胎兒就無法生長。為了防止宮寒，女性應特別注意保持小腹溫暖。尤其是在空調(diào)環(huán)境下工作的女性以及那些經(jīng)常坐著不動的女性，更應該注意腹部保暖。
第四步：養(yǎng)氣安神民間有女子多妒不孕的說法，意思是心胸狹窄、經(jīng)常生氣、嫉妒可能會導致肝氣郁結(jié)，影響受孕。
以上就是孕前調(diào)理身體的中藥，因為中藥成分很多，有的中藥對于孕前的調(diào)理有很好的效果的，孕前的調(diào)理是很重要的，因為懷孕這個期間應該保護好自己的身體，這個時期身體是最容易虛弱的地方，可以通過吃中藥進行調(diào)理身體，只有這樣才能夠很好的保健身體。
