我們知道卵子對于女性朋友有著非常重要的作用，女性朋友的卵子如果出現(xiàn)了問題，那么不但容易影響到女性朋友的心情而且還容易影響到女性朋友的生育，所以我們建議廣大的女性朋友們在日常的生活中要重視自己的卵子，成年的女性朋友定期是需要排卵的，下文我們就來給大家介紹一下女人排卵一般有幾天。

排卵期的兩種常用算法

現(xiàn)在最常見的算法就是：女性的下次月經(jīng)潮來的前14天，這天也叫排卵日，在排卵日前4天，和排卵日后5天，前后加起來一共是十天，也就說，女性的排卵期一般是10天這樣子。這是比較常用的算法。

還有另一種算法，這種算法適合經(jīng)期不規(guī)律的女性使用。月經(jīng)周期不穩(wěn)定，排卵期計(jì)算公式為：排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

例如月經(jīng)期最短為28天，最長為37天，需將最短的規(guī)律期減去18(28-18=10)以及將最長的規(guī)律期減去11(37-11=26)，所以在月經(jīng)潮后的第10天至26天都屬于排卵期。那么這種算法的排卵期長達(dá)16天，誤差就比較大了。

排卵期有幾天，要看有效受孕時(shí)間區(qū)間

排卵期有幾天在這里，我們介紹了2種計(jì)算排卵期的方法給大家先了解一下，那么，排卵期到底是多少天呢？其實(shí)每個(gè)女性排卵期都是不一樣的，有點(diǎn)長一點(diǎn)，有的就稍微算一點(diǎn)。這里我們真正要給大家講講，什么才是比較有效的排卵期，也就是正在有受孕效果的時(shí)間到底是多長。

首先我們要知道，卵子的存活時(shí)間是多久？

女性的卵子在沒有排出的時(shí)候，即使有再多的精子也是無法受孕的。所以，卵子排出后的那一刻開始算起比較有意義。一般女性卵子存活時(shí)間最多可以達(dá)到72個(gè)小時(shí)，也就是3天，這是非常長的存活時(shí)間。卵子存活時(shí)間一般比較短的是12個(gè)小時(shí)，也就是0.5天。正常的卵子存活時(shí)間一般是24到28個(gè)小時(shí)左右。

那么，卵子存活的時(shí)間區(qū)間為：0.5-3天。

其次，我們要知道，男性的精子在女性的體內(nèi)的存活時(shí)間有多長，

男性的精子自體內(nèi)排出后，一般可以在體內(nèi)存活3天左右。那么最長的記錄是5天，最短的一般也有1天左右。因?yàn)榫拥臄?shù)量比較多，所以不必非?？量痰淖非缶拥淖铋L和最短時(shí)間。

那么精子的存活時(shí)間為：1-5天。

那么，由于精子可以存活5天，也就是精子可以在卵子排出后5天前進(jìn)入女性體內(nèi)等待。女性卵子排出后的3天內(nèi)再次行房，那么這3天也可以算是有效受孕時(shí)間，那么受孕時(shí)間區(qū)間最長為：5+3=8天，由于卵子最短的存活時(shí)間為0.5天，所以最短的受孕區(qū)間也為0.5天。

也就是說，女性的有效受孕時(shí)間區(qū)間為：(0.5天<有效排卵期<8天)。

在上面的文章里面我們介紹了卵子對于女性朋友的重要性，我們建議廣大的女性朋友們在日常的生活中要重視卵子的健康，一旦發(fā)現(xiàn)卵子出現(xiàn)異常要引起注意，上文為我們詳細(xì)介紹了女人排卵一般有幾天。