月經(jīng)能夠反映女性的身體健康狀況，月經(jīng)之后就會(huì)迎來(lái)排卵期，女性每個(gè)月只排一個(gè)卵細(xì)胞，所以排卵期對(duì)于女性來(lái)講是很重要的，只有在排卵期之間手機(jī)，才能夠懷孕，想要懷孕的朋友，就要計(jì)算好自己的排卵期，下面我們就介紹一下，月經(jīng)后排卵期應(yīng)該怎么計(jì)算.

1、一般排卵期為這次月經(jīng)第一天開(kāi)始算，向后數(shù)第14-16天，卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱(chēng)為排卵期。

2、全期就是俗話(huà)的前七后八，經(jīng)期前7天和后8天是安全的，但這只是一個(gè)普遍規(guī)律，指一般來(lái)講排卵前安全期為7天，排卵后安全期為8天。如果長(zhǎng)期以來(lái)月經(jīng)周期都為28天，那么可以按前七后八處理，因?yàn)檫@樣可以避開(kāi)10天的危險(xiǎn)期。

3、對(duì)于一個(gè)經(jīng)常有短周期的女性，比如周期為21天，那么排卵日大概在第7天，這時(shí)就沒(méi)有排卵前安全期可言，因?yàn)殡S時(shí)可能遇到月經(jīng)剛結(jié)束就進(jìn)入排卵期前的最小預(yù)留期。對(duì)于這樣的女性，那怕月經(jīng)剛完，也可能有懷孕危險(xiǎn)。

4、對(duì)于一個(gè)經(jīng)常有長(zhǎng)周期的女性，比如周期為35天，那么排卵日大概在第21天，這時(shí)常常會(huì)延后的排卵會(huì)使排卵后安全期無(wú)法確定。

5、排卵期計(jì)算方法為：當(dāng)下次月經(jīng)來(lái)的第1天開(kāi)始計(jì)算，并倒數(shù)14天或者減去14天，那就是女性的正常排卵日，然后把排卵日和其前5天、后4天加在一起的這段時(shí)間，稱(chēng)之為女性排卵期。如果女性朋友想盡快懷孕的話(huà)，就要清楚的算出自己的排卵期，只有這樣才能正常的受孕生寶寶。

以上就是針對(duì)月經(jīng)后排卵期的計(jì)算方法，對(duì)于一個(gè)女性來(lái)說(shuō)，掌握好正確的計(jì)算方法之后，才能夠成功的受孕，排卵期也可以有效的避免懷孕的狀況，不想要孩子的話(huà)就要避開(kāi)排卵期，所以這對(duì)于女性來(lái)講，有很好的實(shí)用價(jià)值。