人們都說(shuō)，生第一胎的時(shí)候比較危險(xiǎn)，注意的事情比較多。其實(shí)，生二胎也同樣重要，父母同樣要做很多的準(zhǔn)備。有些父母在懷二胎之前，就做得不像生一胎時(shí)那么用心了，因?yàn)樗麄內(nèi)藶樽约河辛私?jīng)驗(yàn)，其實(shí)這是不對(duì)的。下面我們就來(lái)了解一下生二胎前的準(zhǔn)備。

1、要“二胎”的生育時(shí)間

如果前一個(gè)孩子是順產(chǎn)的話，半年左右身體就會(huì)恢復(fù)就可以要第二個(gè)孩子。如果前一個(gè)是剖腹產(chǎn)的話，最好間隔三年左右，再要第二個(gè)孩子。

2、孕前做體檢，評(píng)估一下自身的健康狀況

可以去醫(yī)院向醫(yī)生說(shuō)明情況，做相關(guān)的孕前檢查。如果發(fā)現(xiàn)疾病，應(yīng)盡快醫(yī)治，以免服用的藥物對(duì)日后懷孕產(chǎn)生不良影響。

3、開(kāi)始有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)

有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)再懷孕，可以促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配；確保受孕時(shí)，女性體內(nèi)激素的平衡，與受精卵的順利著床，并促進(jìn)胎兒的發(fā)育和加強(qiáng)寶寶身體的靈活程度。

4、養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣

懷孕三個(gè)月前要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。盡量吃得雜一些，不要偏食，養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣，能確保今后自己和寶寶都健康。在備孕期間可補(bǔ)充氨基酸，孕婦型氨基酸飲料含有10種必需氨基酸，為孕期補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。

5、特殊情況要考慮

有兩次以上習(xí)慣性流產(chǎn)或早產(chǎn)的媽媽，應(yīng)把受孕時(shí)間往后推移12個(gè)月以上；如果你吸煙喝酒的話，最好在戒掉煙酒3~6個(gè)月后再懷孕。以確保寶寶的健康。

6、第一胎出現(xiàn)過(guò)孕期并發(fā)癥怎么辦

如果上次懷孕有并發(fā)癥的話，比如有高血壓或者產(chǎn)后出血，最好等這些疾病被治愈之后再考慮懷孕。另外如果您年齡偏大或有其他疾病，生二胎的懷孕時(shí)間也可能會(huì)推遲。

有些母親，在生第一胎時(shí)會(huì)對(duì)自己身體造成傷害，導(dǎo)致第二胎很難成功受孕。所以，第二胎可能會(huì)有更大的危險(xiǎn)，我們一定要更加小心。生二胎不只是父母之間的問(wèn)題，更是一個(gè)家庭的問(wèn)題，我們要特別注意老大的感受，在生二胎之前一定要做好思想工作。