懷孕可以吃黃鱔嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 00:21:52 來源：360常識網
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導語：相信對于每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食，因為飲食不當就容易出現(xiàn)流產的現(xiàn)象，其中黃鱔是常見的食物，下面一起了解下孕期能不能食用。
相信對于每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食，因為飲食不當就容易出現(xiàn)流產的現(xiàn)象，其中黃鱔是常見的食物，下面一起了解下孕期能不能食用。
鱔魚，也叫黃鱔，長魚海蛇等，味鮮肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤于質水底層，在我國各地均有生產，以長江流域、遼寧和天津產量較多，產期在6～10月，以6～8月所產的最肥。鱔魚體型似蛇，圓筒狀。頭粗尾細，體表有一層光滑的粘膜保護去，無鱗，色澤黃褐色，體則有不規(guī)則的暗黑斑點，各鰭不發(fā)達基本消失，全身只有一根三棱刺，肉嫩味美。
孕婦可以吃。鱔魚營養(yǎng)豐富，是滋補佳品。但也不要食之過量，否則不僅不易消化，而且還可能引發(fā)舊癥。
通過對黃鱔孕期能不能吃的介紹，相信喜歡吃黃鱔的孕婦就有了一定的把握了，這樣孕期才能合理搭配好飲食，保證胎兒的健康和順利生產。
