孕婦喝檸檬柚子茶好嗎?
檸檬柚子茶是我們在平時(shí)休閑娛樂時(shí)經(jīng)常飲用的一種飲品,檸檬柚子茶可以幫助消暑,同時(shí)給身體帶來豐富的維生素的補(bǔ)充,但是如果是懷孕的孕婦,可以像普通人一樣喝檸檬柚子茶嗎?相信這是許多人多疑惑的一個(gè)問題,如果孕婦喝了檸檬柚子茶,會(huì)怎么樣呢?小編在此為大家進(jìn)行解答。
雖然孕婦吃柚子有許多好處,但是也要注意以下幾點(diǎn):
1、柚子不能多吃:柚子性寒,身體虛寒的孕婦不宜多吃。
2、高血壓的孕婦不宜吃柚子,特別是葡萄柚。
3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子,特別危險(xiǎn)的是服用抗過敏藥期間,食用柚子或飲用柚子汁,可能導(dǎo)致心律失常。
4、太苦的柚子不宜吃,因?yàn)殍肿涌嘁话愣际菦]有成熟的,或者是壞掉的柚子。
柚子上火嗎
柚子上火嗎?中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用,所以說柚子是降火而非上火的。
孕婦能喝柚子茶嗎
柚子茶,富含纖維、維他命c(diǎn),多吃對(duì)感冒有預(yù)防作用,還能潤喉化痰。從中醫(yī)的角度來看,黃金柚子茶有味甘性苦的特性,有貧腸、調(diào)理脹氣、幫助消化、改善便秘、分解油脂的功效。孕婦能喝柚子茶嗎?對(duì)于一般體質(zhì)的孕婦是可以喝的。
適合孕婦食用蜂蜜柚子茶的做法
原料:柚子、冰糖、蜂蜜、清水幾茶匙
做法:
1、柚子清洗干凈,再放在溫水里泡十分鐘左右,取出;
2、吸去柚子表面的水分,剝開,分離果皮、肉、瓤;
3、柚子皮切絲,果肉用攪拌機(jī)打成泥狀,果瓤按承受能力分別處理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切??;
4、把整理好的柚子放入干凈無油的鍋中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,質(zhì)感略透明即可,離火冷卻;
5、溫?zé)?60℃以下)時(shí)加入蜂蜜拌勻;
6、把成品倒入密封玻璃瓶內(nèi),放入冰箱保存。
【小貼士】
1、柚子皮加得太多會(huì)導(dǎo)致柚子茶的味道較苦,建議柚子皮與柚子肉的體積比為1:2。
2、剛煮好的柚子茶會(huì)比較苦,最好密封后放冰箱冷藏一個(gè)星期再吃。
綜上所述,孕婦是可以吃檸檬柚子茶的,并且也可以幫助身體帶來充足的維生素,以及檸檬柚子茶有著極好的潤腸的功效,孕婦在懷孕后期容易出現(xiàn)便秘的情況,因此檸檬柚子茶對(duì)于化解便秘也有幫助,不過應(yīng)該要適量,否則容易血糖增高。