孕酮是由卵巢黃體分泌的天然孕激素，孕酮是用來維持妊娠所必須的，所以孕酮可以用來人工調(diào)整月經(jīng)周期，孕酮過低會(huì)影響懷孕，所以我們要想辦法來提高孕酮才可以，那么有什么方法可以提高孕酮呢，最好的辦法當(dāng)天是靠吃的辦法了，懷孕孕酮低吃什么呢？

懷孕孕酮低可以吃很多東西來提高孕酮，一般可以吃的有兩類，一類是食物，我們可以采用食物來起到食補(bǔ)功效，另外一類是藥物，畢竟藥物治療來得更加直接。

孕酮低是指黃體功能不全，黃體分泌孕酮不足，或黃體過早衰退，以致子宮內(nèi)膜分泌不良，從而導(dǎo)致孕卵著床困難或早孕流產(chǎn)。黃體功能不全可能與垂體分泌的LH、FSH不足或垂體催乳素分泌過多、過少有關(guān);有的是由于孕卵本身不成熟，對促性腺素不敏感;有的是黃體本身合成孕激素能力不足，或者與雌孕激素之間的比例不協(xié)調(diào)等因素有關(guān)。

食補(bǔ)

孕酮低，醫(yī)生建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)囑下補(bǔ)充天然黃體酮，吃些大豆之類的食物輔助增加孕酮(黃體酮)，不能單獨(dú)只在食物中獲取，因?yàn)槭澄镏泻S體酮很低。

適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。因?yàn)樗€有下列優(yōu)點(diǎn)：

(1)色鮮味香能促進(jìn)食欲。

(2)含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老。

(3)含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。

(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

藥補(bǔ)

黃體酮臨床用于先兆性流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)等閉經(jīng)或閉經(jīng)原因的反應(yīng)性診斷等。

肌注，1次10～20mg.。

(1)習(xí)慣性流產(chǎn)：肌注1次10～20mg，每日1次或每周2～3次，一直用到妊娠第四個(gè)月。

(2)痛經(jīng)：在月經(jīng)之前6～8日每天注射5～10mg，共4～6日，療程可重復(fù)若干次.對子宮發(fā)育不全所致的痛經(jīng)，可與雌激素配合使用。

(3)經(jīng)血過多和血崩癥：每日肌注10～20mg，5～7天為一療程，可重復(fù)3～4個(gè)療程，每療程間隔15～20日。

(4)閉經(jīng)：先給雌激素2～3周后，立即給予本品每日3～5mg，6～8日為一療程，總劑量不宜超過300～350mg，療程可重復(fù)2～3次。

上文我們介紹了什么是孕酮，我們知道孕酮也叫做是黃體酮，孕酮是一種孕激素，我們可以采用孕酮來調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，但是孕酮可不是萬能的，上文介紹了孕酮低的時(shí)候可以吃的一些食物和藥物，相信大家已經(jīng)掌握了。