孕婦可以吃松花蛋嗎
松花蛋是很多人愛吃的，松花蛋也稱為皮蛋，它能夠刺激消化器官，能夠讓人們增加食欲，受到了人們的青睞，但是我們大家都知道孕婦是需要在飲食上多加注意的，有很多的孕婦就問了孕婦能夠吃松花蛋嗎？那么到底孕婦可以吃松花蛋嗎？針對這個(gè)問題讓我們一起來看看文章的介紹吧。
孕婦可以吃松花蛋嗎？孕婦在飲食方面一定要多加注意，因?yàn)樵袐D屬于敏感一類的人群，有些食物對肚子里面的寶寶是有影響的，雖然松花蛋能夠增進(jìn)食欲，但是孕婦是不宜食用的，至于原因讓我們一起了解一下。
皮蛋含鉛過多，傳統(tǒng)的皮蛋為促使蛋白質(zhì)凝固，在腌制過程中要加些氧化鉛或銅等重金屬，若長期食用，其中的鉛或銅會慢性積累而不利健康。如果孕婦在懷孕期間吃皮蛋的話會導(dǎo)致流產(chǎn)，鉛如果穿透腦，還會直接抑制生長激素分泌，引起孩子矮身材、性早熟、肥胖等。為了寶寶的健康，最好在懷孕期間不要吃皮蛋。而如今，皮蛋的腌制已改進(jìn)工藝，用硫酸銅、鋅等代替氧化鉛，“無鉛皮蛋”也由此得名。
其實(shí)，“無鉛皮蛋”并不是一點(diǎn)都不含鉛，只是鉛的含量比傳統(tǒng)腌制的皮蛋含量要低得多。根據(jù)國家規(guī)定，每1000克松花蛋鉛含量不得超過3毫克，符合這一標(biāo)準(zhǔn)的松花蛋又叫無鉛松花蛋。所以，“無鉛松花蛋”并不是說不含鉛，而是指含鉛量低于國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。由此可見孕婦吃皮蛋對自身和胎兒都是不利的，而且即使是平常，在吃皮蛋時(shí)最好要加醋、生姜、大蒜等調(diào)味品，可以除去皮蛋的堿味，同時(shí)有殺菌消毒的作用。
孕婦飲食是十分講究的，更應(yīng)該多加注意，為了肚子里寶寶的健康成長，一定要注意飲食上的一些細(xì)節(jié)，看了文章之后我們知道，孕婦是不宜食用松花蛋的，所以說孕婦朋友們?yōu)榱俗约簩殞毜慕】担欢ㄒ嗉幼⒁馀丁?/p>
