孕婦能吃百合嗎
百合是一種純潔高貴的花朵，象征著一種浪漫，一材多用的百合同樣可以作為藥膳入藥，百合蓮子粥更是具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏的顯著功效。孕婦在妊娠期間可以食用百合嗎？妊娠時(shí)期是孕育嬰兒的關(guān)鍵時(shí)期，作為一個(gè)準(zhǔn)媽媽必須收斂一下自己，避免食用對(duì)胎兒有不良影響的食物和藥物，同時(shí)還要遠(yuǎn)離手機(jī)和電視，以減少對(duì)腹中胎兒的輻射?？梢?，孕婦在分娩之前同樣也是很辛苦的。辛苦歸辛苦，但是準(zhǔn)媽媽一定要保護(hù)好胎兒，盡量避免在飲食和生活方面不經(jīng)意間傷害寶寶。
胎兒同樣也是媽媽心頭的一塊兒肉，準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱耸箤殞氻樌錾切⌒囊硪怼Ｔ谌粘Ｉ钪械拇_有很多食物是孕婦不能食用的，某些食物會(huì)給胎兒帶來潛在威脅，嚴(yán)重的話會(huì)使孕婦小產(chǎn)，所以對(duì)于這些食物一定要增強(qiáng)戒備心理。
孕婦應(yīng)該忌吃的食物大概有九類，像螃蟹、山楂、咖啡、薏仁、生冷食物、薏米、桂圓、甲魚、生菜沙拉等等，這些食物會(huì)使子宮收縮，容易使孕婦流產(chǎn)。這九類食物大多數(shù)是寒食，它們僅僅是寒食的代表，像冰淇淋等食物必然是更不可以的。
孕婦可以使用百合，但是一定要適量。百合雖帶來危險(xiǎn)然具有靜氣凝神的作用，但是它屬于微寒性食物，多吃了必然會(huì)給腹中的胎兒。即使準(zhǔn)媽媽多么愛喝百合做的粥，在這段特殊時(shí)期一定要節(jié)制一下，爭(zhēng)取給胎兒最優(yōu)質(zhì)的保護(hù)。
孕婦在此期間一定要多為寶寶考慮一下，堅(jiān)決抵制美食的誘惑，像冰激凌等一口也不可以嘗試，因?yàn)檫@對(duì)大人和孩子都是危險(xiǎn)的。生活中的寒性和偏寒性食物一定盡量不吃，這些食物容易引起宮縮，帶來一定的安全隱患。在懷孕期間，孕婦還要做一些適宜的運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)寶寶和自己都是有好處的。
