久久精品亚洲人人做人人爽|欧美日韩在线观看视频|在线a免费播放a视频|亚洲免费AV在线

<source id="usrd9"><ins id="usrd9"></ins></source>

<form id="usrd9"><tr id="usrd9"></tr></form>
      1. 當前位置:首頁 > 母嬰 > 幼兒教育 > 正文

        5點培養(yǎng)寶寶的人際交往能力

        2016-01-02 12:37:59  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
        導語:情商是一種心靈力量,它不像智商,受先天基因局限,而會隨著人生經(jīng)驗的豐富、學習的增長而增長。因此,情商從小學起固然很佳,而成年后開始也不算推遲。

        所謂情商,簡言之就是指情感支配著智力。戈爾曼把情商定義為:“能認識自己和他人的感受,自我激勵,以及很好地控制自己和在人際交往中的情緒的能力。”高情商者善于表達和控制自己的情感,有良好的心理狀態(tài)和融洽的人際關(guān)系,成功的幾率比高智商者要高。故專家認為,在人的成功道路上,情商勝于智商。智商所起的作用只占20%,而情商卻占80%。戈爾曼說:“情感智商高者,即能清醒了解并把握自己的情感,敏銳感受并有效反饋他人情緒變化的人,在生活各個層面都占盡優(yōu)勢。‘情感智能’決定了我們怎樣才能充分而又完美地發(fā)揮我們所擁有的各種能力,包括我們的天賦智力。”因此,情商高的人,生活比較快樂,能夠維持積極的人生觀,不管做什么,成功的機會也比較大。父母和老師都應關(guān)注孩子的情商。根據(jù)情商的理論,人的情商至少涵蓋以下5個重點:

        (1)自動自發(fā)

        情商高的孩子,懂得自動自發(fā),自動做事、自動讀書、自動做功課……因此,他們的智商雖不比別人高,但成績卻比別人好。由于他們的自發(fā)性很強,決定做一件事后,沒有完成決不罷休。他們做事不需要靠外在推動力,學習也好,做事也好,都是自動自發(fā)的,他們往往都能取得成功。

        (2)自我認識

        每一個人都有某些個性上的盲點,是自己看不清楚的。因此,每一個人都應該經(jīng)常自我反省,從不同的角度了解自己,人如果不了解自己,就很難建立自信心。沒有能力了解自己的感情,也就不可能了解別人的感情。

        (3)控制情緒

        控制自己的情緒,化解自己的一些不良情緒,是情商的一個重點。在很多時候,人們很容易被激怒,其實發(fā)脾氣根本不能解決問題,但如果能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,就可以壓制激動的情緒,使自己心情開朗。另外,懂得在適當?shù)臅r候,對適當?shù)娜?,適度地發(fā)脾氣,是情商的另一特征。

        (4)眼光放遠

        只注重眼前利益的人,是情商不高的表現(xiàn)。戈爾曼告訴一批小孩:“這里有棉花糖,你們可以馬上吃,但如果你們等我出去辦完事,回來才吃,你們可以得到雙份棉花糖。”結(jié)果是:那些能抵抗短暫誘惑,有耐心等待的孩子,不但在學習上表現(xiàn)優(yōu)異,長大后,比較能適應環(huán)境,比較討人歡心,比較敢冒險,比較有自信,比較可靠;而那些要滿足眼前欲望的孩子,他們沒有辦法克制自己,情商比較低,長大后,各方面的成就,都比能克制自己的孩子低。

        (5)人際技巧

        提高情商水平,包括搞好人際關(guān)系。人際技巧(即社交技巧),是與他人交往的才能,是一種掌握好自己情感的特別的才能。要搞好人際關(guān)系,就要了解別人的心態(tài)、尊重別人的想法。即感覺別人的感受。

        情商的上述5個重點,有人(如喬·卡洛)稱其為5種情緒能力和社會能力,即:自知(知道自己當前的感受,使人際關(guān)系成功)、移情(了解自己的情緒、感知周圍人的情緒。移情能培養(yǎng)我們的同情心和無私精神,帶來合作)、自律(控制自己情緒的能力,能從人生的挫折和低潮中恢復過來)、自強(即自動自發(fā),不滿足于現(xiàn)狀,不靠沖動或刺激就能采取行動)以及社交技巧(即人際技巧,是能與他人自如地交流,來掌握人際關(guān)系的能力)等。

        情商是一種心靈力量,它不像智商,受先天基因局限,而會隨著人生經(jīng)驗的豐富、學習的增長而增長。因此,情商從小學起固然很佳,而成年后開始也不算推遲。

        轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
        ? 1