隨著生活壓力的增加，不少育齡的都徘徊在歌舞廳里，拋開壓力，盡情享受舞動(dòng)及動(dòng)感音樂帶來的歡悅，然而在懷孕之后，就見不少孕媽媽還進(jìn)出在歌舞廳，這下就有人問歌舞廳是孕媽媽的禁地嗎？

首先，舞廳內(nèi)存在著嚴(yán)重的噪音。據(jù)有關(guān)部門的監(jiān)測(cè)結(jié)果，舞廳的音響無論是輕柔和美的慢四步和華爾茲，還是嘈雜激烈的霹靂舞和迪斯科，大多超過了90分貝，有的甚至高達(dá)120分貝。

許多舞廳為迎合顧客的“刺激”需要，采用大功率立體聲擴(kuò)音裝置，其嗓音都在100分貝左右。孕婦經(jīng)常處在這種噪音環(huán)境中，會(huì)對(duì)自身和腹中胎兒造成損害。

其次，舞廳內(nèi)還有光污染。舞廳的燈光忽明忽暗，非常刺激人的眼睛。這種光源能透過晶狀體集中于視網(wǎng)膜內(nèi)，使眼內(nèi)壓明顯升高，而傷害了眼角膜、眼結(jié)和晶狀體，致使視力模糊、眼瞼痙攣、結(jié)膜充血。

舞廳中還有一種黑光燈能發(fā)射紫外線，這種紫外線能誘發(fā)白色物體產(chǎn)生熒光。黑光燈對(duì)人的精神損害尤為明顯，會(huì)導(dǎo)致孕婦精神抑郁，甚至神經(jīng)衰弱。

此外，舞廳內(nèi)的空氣污染嚴(yán)重。常進(jìn)舞廳的男士多有吸煙的嗜好，因此舞廳內(nèi)尼古丁、一氧化碳?xì)怏w等有毒物質(zhì)的濃度較高。

當(dāng)空氣中的氧氣濃度低于10%，二氧化碳濃度超過2%時(shí)，一般人就會(huì)頭暈、脈弱及血壓升高等，何況是要負(fù)擔(dān)自身及胎兒雙重呼吸的孕婦？在這種空氣污染的環(huán)境中，腹中的胎兒必受影響。

孕婦經(jīng)常進(jìn)歌廳K歌弊多利少，主要理由有：

1、豪華歌舞廳包廂里空氣污染較重，且音樂刺耳，聲音太響，往往在100分貝以上，如果多次進(jìn)入唱歌且每次時(shí)間又長(zhǎng)的話，對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育肯定是不利的。因此，建議孕婦最好不要進(jìn)歌廳K歌。

2、懷孕頭三個(gè)月大聲歌唱，會(huì)使肺活量增加、全身血液循環(huán)加快，但容易“動(dòng)胎氣”，誘發(fā)先兆流產(chǎn)。

然而在家中，懷孕4個(gè)月的婦女經(jīng)常對(duì)胎兒哼唱優(yōu)美的歌曲，此時(shí)身心會(huì)處在比被動(dòng)聽音樂更愉悅的狀態(tài)，好心情對(duì)胎兒發(fā)育是有好處的。每天1-2次，每次一刻鐘。如放歌碟邊聽邊唱，音響控制在65分貝便可。

舞廳中那些過激烈的音樂，諸如迪斯科、搖滾樂和霹靂音樂等等，也不適于孕婦欣賞。因?yàn)殚L(zhǎng)期聽這些嘈雜的現(xiàn)代音樂，會(huì)使孕婦的神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能受損，并致孕婦子宮平滑肌收縮，引起胎兒血液循環(huán)受阻，胎盤供血不足，造成胎兒發(fā)育不良。這也是導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)的原因之一。