懷孕八個月可以吃火鍋嗎
2017-05-05 08:59:50 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：火鍋是一種比較霸道的美味，在川菜當(dāng)中屬于翹楚類的菜品，由于火鍋的刺激性味道能夠勾起人們的食欲，因此，人們非常喜歡吃火鍋，但是由于火
火鍋是一種比較霸道的美味，在川菜當(dāng)中屬于翹楚類的菜品，由于火鍋的刺激性味道能夠勾起人們的食欲，因此，人們非常喜歡吃火鍋，但是由于火鍋對于人體的腸胃系統(tǒng)有刺激作用，不少人都擔(dān)心孕婦吃了火鍋會產(chǎn)生不適，特別是懷孕八個月的孕婦們，那么，懷孕八個月可以吃火鍋嗎？
妊娠期關(guān)鍵不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。
吃火鍋有生肉，而生肉會被弓形蟲污染，弓形蟲進入孕婦體內(nèi)會引起流產(chǎn)、死胎、腦積水或無腦兒等畸形。
在孕期由于腸蠕動變慢，所以不建議吃辛辣刺激性食物。因此，準(zhǔn)媽媽不宜吃火鍋，如果實在想吃，也一定要把肉煮透后才能吃。另外，也可以在自己家里做，既衛(wèi)生又安全，就餐時注意選擇新鮮、清淡、衛(wèi)生的食料，千萬不要過于油膩、辛辣、刺激。現(xiàn)在孕周大了，如果受到刺激，容易刺激子宮收縮，出現(xiàn)早產(chǎn)的傾向哈！所以，如果能夠控制自己的話，最好還是別吃了。
火鍋的刺激性味道是孕婦的腸胃所不能承受的，因此，女性們在懷孕之后要減少火鍋的食用次數(shù)，而且吃火鍋的時候要盡量將食物燙熟，讓細(xì)菌和寄生蟲都得到徹底的消滅才能夠吃的更加的安全放心，希望孕婦們能夠注意一下這個問題。
