孕婦血糖高可不可以吃西瓜
我們都知道西瓜是一種含有比較多水分以及糖分的水果,所以對(duì)于血糖高的孕婦,我們建議大家最好是不要吃,因?yàn)槲鞴先菀滓鹧窃龈?,這樣會(huì)加重疾病,希望你們可以引起重視。孕婦血糖高我們建議可以多吃一些綠色的蔬菜,并且你們要保持樂(lè)觀的心情,多鍛煉才可以治療疾病。
不可以吃.西瓜所含水分比任何水果都多,水分約占全果的90%。瓜瓤含糖量一般為7%~11%,其中主要是果糖,此外還含有維生素、蛋白質(zhì)、果膠等,營(yíng)養(yǎng)豐富,甜美可口,是消暑解渴的夏令佳果。據(jù)醫(yī)書(shū)介紹,西瓜有寬中下氣,清熱解暑,止渴除煩及利尿等功效,對(duì)燙傷、喉痹、口疾及小便短赤等熱性病癥有輔助治療作用。西瓜性甘涼而不寒,老幼皆宜,連孕婦和一些病人也可以吃,不用擔(dān)心 。
孕婦血糖高不宜吃西瓜。血糖控制的不理想的時(shí)候一定不要吃。必須在兩餐之間服用。向您現(xiàn)在血糖控制的不理想,盡量不要吃西瓜,西瓜本身的含糖量只有4%。但是升糖指數(shù)是很高的。不建議使用,血糖控制好的情況下也不要多食。
西瓜屬于涼性水果,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),所有的涼性食物都不應(yīng)吃的太多,若在春季或冬季吃西瓜,極易損傷脾胃,脾胃虛寒體質(zhì)的孕婦就應(yīng)該要更加的謹(jǐn)慎,吃多了還可能導(dǎo)致宮縮,引發(fā)早產(chǎn)。西瓜因含糖量、水分高,吃多可能造成大量糖分?jǐn)z入體內(nèi)、羊水增多,導(dǎo)致血糖增高,影響糖代謝,造成代謝紊亂,引起難產(chǎn)。
對(duì)于文章介紹的孕婦血糖高是不可以吃西瓜的分析,我們都知道孕婦吃西瓜對(duì)于我們的身體健康影響是多么大,所以我們建議大家在生活中可以好好的注意自己的飲食。血糖高的孕婦,我們建議大家最好是少吃一些油膩以及糖分含量高的食物。