懷孕惡心難受怎么辦
懷孕惡心難受怎么辦？對于想要孩子的已婚女性來說，懷孕本該是一件值得高興喜悅的事情，可是有些懷孕者在懷孕的早期老是惡心想吐，極其難受，害得沒心情好好享受這份喜悅，而且擔(dān)心這是不是不正常的現(xiàn)象，也很急切著想知道懷孕惡心難受怎么辦好？
其實懷孕早期惡心想吐是屬于早孕反應(yīng)，引起這個癥狀的原因是孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導(dǎo)致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐。這些癥狀一般不需特殊處理，妊娠12周后隨著體內(nèi)HCG水平的下降，癥狀多自然消失，食欲恢復(fù)正常。可以保持心情愉快，必須自己好好調(diào)理情緒，清淡飲食，適量運動轉(zhuǎn)移注意力。
嘔吐是懷孕初期常見的癥狀之一，可分為輕微、一般和嚴重三種程度。對于輕微嘔吐及一般嘔吐，醫(yī)師會建議孕婦盡量忍耐，只要度過懷孕初期，癥狀大多可以獲得改善。很多準媽媽在出現(xiàn)孕吐后，自然而然就改吃一些比較稀的食物，像稀飯、牛奶等。其實，吃太多稀的食物反而會吐得更厲害。相反地，這些孕婦反而應(yīng)該食吃一些比較干的食物，像是干飯、面包等。有胃口的時候多吃一點，沒胃口的時候就少吃一點，如此一來，不僅可以減輕嘔吐，更可以補充到一些孕期應(yīng)該補充的營養(yǎng)。
準媽媽若出現(xiàn)嚴重嘔吐，甚至連膽汁都吐出來了，并出現(xiàn)體重急劇下降，這時應(yīng)立即就醫(yī)，醫(yī)師會針對孕婦的身體狀況進行評估，然后采取適當(dāng)藥物治療，幫助孕婦度過難熬的孕吐時期。
以上是懷孕惡心難受怎么辦的相關(guān)介紹，當(dāng)懷孕時出現(xiàn)了惡心早孕反應(yīng)，切勿擔(dān)心慌張，只要嘔吐不嚴重都算是屬于正常的，孕者最好能放松心情，保持心請愉快，這樣對于懷中的小孩也是有一定好處，只要過了早孕期，惡心嘔吐的癥狀都是可以改善的。
