我們都知道每個(gè)懷孕時(shí)候的準(zhǔn)媽媽身體都是非常脆弱的，而且為了保障肚子里的孩子能夠不受到一點(diǎn)點(diǎn)的影響，所以準(zhǔn)媽媽們是最好不能有什么病的。如果在懷孕期間生病了，那這種病就會(huì)很容易的影響到寶寶的發(fā)育。今天我們就來看一下懷孕期間膽固醇高對(duì)于肚子里的寶寶的影響有多深吧。

一說起動(dòng)脈硬化，人們都認(rèn)為那是成年后得的病，與小孩子無關(guān)。然而，美國(guó)的醫(yī)學(xué)科學(xué)家的近來的一項(xiàng)研究卻表明，動(dòng)脈硬化不僅與小孩子有關(guān)，而且這種相關(guān)性從胎兒期就已開始。

科學(xué)家研究了女性懷孕期高膽固醇對(duì)兒童早期動(dòng)脈粥樣硬化的影響，還對(duì)1-13歲的兒童進(jìn)行了病理研究。結(jié)果顯示，如果女性在懷孕期間高膽固醇，那么很快會(huì)使胎兒的動(dòng)脈壁受到損傷，并由此而決定兒童日后形成動(dòng)脈粥樣硬化的易感性以及引起動(dòng)脈粥樣硬化。

因此，科學(xué)家建議女性在懷孕期間，最好做一下血脂的檢測(cè)。高膽固醇的孕婦，應(yīng)該按照醫(yī)生的囑咐服用藥物，進(jìn)行血脂紊亂的調(diào)整。同時(shí)，合理安排飲食，保持食物多樣化，多吃新鮮蔬菜與水果，避免過多進(jìn)食高脂食物。血膽固醇高的孕婦，可適量多吃一些大豆、牛奶、香菇、魚類、玉米、燕麥、黃瓜、茄子等食物，它們有降低血脂的功用。

孕婦膽固醇高的原因包括過多攝入飲食中的膽固醉與飽和脂肪酸，會(huì)使血液中膽固醇增加、動(dòng)脈阻塞的程度增加，并加重孕婦的身體疾病，如心臟病及中風(fēng)等。所以不論懷孕與否，孕婦都應(yīng)該將飽和脂肪酸與膽固醇的攝取盆減到最低。建議，若想徹底解決膽固醇高，每日攝取的膽固醇不可超過300毫克。孕婦如果每日進(jìn)食適當(dāng)而多樣的食物，并將脂肪的攝取量減到最低，應(yīng)該很容易達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。選用低脂食物如乳類、魚肉或瘦肉，都可以減少飽和脂肪酸與膽固醇的攝取。在烹調(diào)食物中，如果一定得添加油脂，應(yīng)避免使用動(dòng)物油，因?yàn)樵袐D過多攝取動(dòng)物油脂也是導(dǎo)致孕婦膽固醇高的原因之一，孕婦應(yīng)該選擇橄欖油、葵花油（單一不飽和脂肪酸）、玉米油或大豆油（復(fù)合不飽和脂肪酸）等植物油。

只要注意飲食就可以了。不要吃肥肉、蛋黃類食物，做到飲食搭配合理，既不影響胎兒發(fā)育，又不會(huì)增加膽固醇。

既然準(zhǔn)媽媽已經(jīng)有了這個(gè)毛病，那么就要想辦法及時(shí)的讓這個(gè)病對(duì)寶寶的影響降到最低，不要在一味使膽固醇繼續(xù)偏高下去，這樣只會(huì)讓自己的寶寶發(fā)育的更不好。為了肚子里寶寶的健康著想，準(zhǔn)媽媽還是要好好的照顧自己的身體，不要讓病魔來侵害自己以及肚子里的寶寶的健康。