女性在懷孕之后身體的會發(fā)生很大的改變，然而這個期間也特別容易出現(xiàn)一些癥狀，比如在女性懷孕期間總是有流鼻血這樣的癥狀，這樣的癥狀一定要引起我們的高度重視，因為長期流鼻血特別容易導致女性出現(xiàn)貧血，這樣會對胎兒的成長發(fā)育和女性本身的身體健康都有著一定的影響，那么孕婦總是流鼻血是怎么回事呢！

孕婦總是流鼻血是怎么回事

1、女性進入懷孕期以后，血容量也會比懷孕以前有所增高，孕婦體內(nèi)會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，孕婦的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是當孕婦經(jīng)過一個晚上的睡眠，起床后，體位發(fā)生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起鼻出血。

2、另外一個可能引起流鼻血的原因是體內(nèi)缺乏鉀元素，鉀元素的缺失會直接減少血液中凝血酶元，從而導致凝血障礙。除了會流鼻血之外，還可能會引起胎兒先天性障礙，比如先天性視力和智力發(fā)育障礙等。孕婦要多吃菜花、白菜、菠菜、萵芹等富含維生素K的蔬菜。

3、孕婦有以下情況也容易導致鼻出血：如鼻及鼻竇部的外傷、骨折、手術(shù)、顱底骨折等，鼻粘膜受刺激或損傷;如挖鼻、劇咳、打噴嚏、用力換鼻、鼻腔異物等;炎癥、感染，如急慢性鼻炎、鼻竇炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎及特殊性感染;高血壓，如持發(fā)性高血壓、粒狀腎、慢性腎炎、動脈硬化等均可導致一時性動脈血壓升高而發(fā)生鼻出血。

孕婦鼻出血怎么預防

準媽媽在懷孕期間格外注重自己的身體健康，為了不發(fā)生鼻子出血的癥狀，孕婦可以采取一些預防的措施。

1、可以坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中。

2、取適量的大蒜搗成蒜泥，敷在腳心上，接著用紗布包好。

3、注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。

4、鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次，促進局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應，尤其是在冬天。

上面就是對孕婦總是流鼻血是怎么回事的介紹，通過了解之后我們知道這樣的癥狀要引起我們高度重視，另外女性在懷孕期間特別注意飲食上營養(yǎng)的均衡，平時一定要多吃一些蔬菜和水果，另外在孕期也要定期的做好產(chǎn)前檢查。40孕婦總流鼻血