孕7月胎動(dòng)頻繁改善方法
孕婦在7個(gè)月的時(shí)候，要注意自身飲食、作息都是要合理進(jìn)行，尤其飲食上要注意，不能天天吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，這個(gè)時(shí)候胎兒營(yíng)養(yǎng)吸收，每天都是適量進(jìn)行，過(guò)多的吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，對(duì)自身會(huì)有影響，而且會(huì)讓自己變得很胖，對(duì)身體也是沒(méi)有幫助的，那孕7月胎動(dòng)頻繁改善方法都有什么呢？
孕7月胎動(dòng)頻繁改善方法：
媽咪睡覺(jué)必須左側(cè)臥
一般人平時(shí)都是右側(cè)臥睡覺(jué)的，而懷孕則適合左側(cè)臥睡，當(dāng)媽媽的我偶爾稍微右側(cè)一下，或是平躺著睡一下，他立馬不滿了，在子宮里游泳一般，伸伸手，踢踢腿。表現(xiàn)在我的身上，就感覺(jué)到肚子左邊“蹦”一下，右邊“蹦”一下。只要我調(diào)整好左側(cè)臥的姿勢(shì)，腹部最好墊個(gè)小枕頭，很快他就平靜下來(lái)了。真是個(gè)不好伺候的主兒呀。
餓了也要表示抗議
度過(guò)了孕早期的惡心、嘔吐等各種吃不下之后，現(xiàn)在的胃口算是非常好，7點(diǎn)半在家吃一次早餐，10點(diǎn)半在公司還要來(lái)一頓早餐，不然是無(wú)法堅(jiān)持到12點(diǎn)午飯時(shí)間的。不是老媽我餓嗎，怎么胎寶寶也能感受到媽咪的饑餓狀態(tài)嗎？
回答是肯定的，雖說(shuō)寶寶是靠吸取媽咪身體的營(yíng)養(yǎng)來(lái)發(fā)育成長(zhǎng)，但是準(zhǔn)媽媽餓了，所提供的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)短缺情形。俗話說(shuō)“母子連心”，媽媽趕快補(bǔ)充能量，不然胎寶寶又要踢腿表示抗議了。
在對(duì)孕7月胎動(dòng)頻繁改善方法了解后，胎動(dòng)的時(shí)候，都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過(guò)對(duì)胎動(dòng)劇烈，而且持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，要及時(shí)的到醫(yī)院接受檢查，看胎兒是不是臍帶繞頸問(wèn)題，如果是話要及時(shí)改善，否則對(duì)胎兒生命會(huì)有威脅。
