正如本來是奔波勞碌的孕媽，突然間閑下來養(yǎng)胎的時候，就會找一些娛樂方式去打發(fā)時間，那么，孕婦看電視好嗎？

其實，孕婦看電視是不被推崇的，就算是看也要有方法地去看。據(jù)有關專家對每周接近熒光屏20小時近700名孕婦的調查，發(fā)現(xiàn)其中的20%的孕婦發(fā)生自然流產，而對每周接近熒光屏40小時的孕婦調查結果表明，自然流產發(fā)生率更高。所以，建議孕婦少看電視，否則圖一時娛樂而貽誤下一代，到了流產或早產及生下畸形兒時，悔之晚矣哦。

準媽媽們看電視不是胎教

很多孕婦認為看電視既有聲音又有圖像，是一種變相的胎教方法，事實上這種想法是錯誤的，長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。電視機的顯像管在高壓電源激發(fā)下，向熒光屏連續(xù)不斷地發(fā)射電子流，從而產生對人有影響的高壓靜電，并釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物，附著在人的皮膚上，特別是使孕婦的皮膚產生炎癥。

此外，熒光屏上還能產生波長小于400微米的紫外線，由此產生臭氧，當室內臭氧達到1%的濃度時，可引起咽喉干燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等，就會影響孕婦和胎兒的健康。

因此，孕婦不宜長期近距離長時間看電視?？措娨晻r，一般應該距熒屏2米以外，并注意開啟門窗?？赐觌娨暫?，要切記洗臉。

孕期看電視的6大禁忌

1、不要離電視機太近

孕婦在看電視的時候，不可以離電視機太近，應該保持在兩米以外的距離，在這個距離的時候，電視機的輻射已經大大衰減，對孕婦的影響不是很大。

2、不要長時間看電視

一般情況下，孕婦每次次看電視最好保持在三個小時以內，避免長時間接觸輻射。同時，這樣可以讓孕婦的眼睛有足夠的休息時間，避免用眼過度，給孕婦帶來傷害。

3、要保持室內的空氣暢通

孕婦在看電視的時候，要保持室內空氣暢通，保證空氣的質量，切忌在門、窗等緊閉的環(huán)境中看電視。

4、不要看緊張、恐怖、悲劇等電視節(jié)目

孕婦在看電視的時候，對電視節(jié)目要有選擇性，不要看緊張、恐怖、悲劇等電視節(jié)目，這樣的電視節(jié)目容易讓孕婦的情緒發(fā)生變化，影響體內激素的分泌，在血液中會產生一種特殊物質，影響胎兒的發(fā)育。

5、孕婦看電視不要太晚

孕婦要注意保持充分的休息，在晚上的時候，如果超過11點，孕婦就不要在看電視了，應該馬上休息，保證足夠的睡眠時間。

6、不要在飯后立即看電視

孕婦不要在飯后立即看電視，在吃晚飯之后，孕婦的胃里充滿了食物，如果立即坐下來看電視，不利于食物的消化，容易導致孕婦消化不良。所以，孕婦在飯后應該休息一段時間，散散步，然后在看電視。

360常識網(wǎng)養(yǎng)生在線溫馨提示：大家看了上文的相關介紹以后，應該都知道了電視是有一定的輻射的，孕媽是不被建議看電視的，所以，經?？匆彩遣槐辉试S的哦！必須要做以為負責人的孕媽，對寶寶負責人，將這些生活習慣克制住。