在洗完澡后彌漫的水蒸氣也會充斥在寢室中，正好提供塵螨最適合的生長環(huán)境。為浴室設(shè)計(jì)單獨(dú)通風(fēng)口，或善用除濕機(jī)、在好天氣時(shí)打開窗戶，保持家中干燥與通風(fēng)，都能避免霉菌和塵螨孳生。

螨蟲會影響健康嗎？孕婦怎么預(yù)防螨蟲？

孕婦因?yàn)轵x過敏？

螨蟲高發(fā)季節(jié)

天氣一直炎熱不退，如今好不容易立秋，出汗的季節(jié)也還是依舊，反倒多了雨水的潮濕，而這樣的濕度和氣溫都非常適宜螨蟲的生存、繁殖。螨蟲是一種喜歡生活在高溫潮濕環(huán)境中的有害生物，它們的活體、尸體、分泌物和糞便都是世界上最為強(qiáng)烈的過敏物質(zhì)，會引發(fā)人體產(chǎn)生各種過敏性疾病，如過敏性鼻炎、過敏性哮喘和過敏性皮炎等，給我們的身心健康造成很大危害，其中過敏性哮喘嚴(yán)重時(shí)還有可能危及生命。

天氣炎熱，涼席、毛巾被都是必備的床上用品。但是由于夏季人體出汗多，再加上皮屑、灰塵等飄落在涼席上，為螨蟲的孳生和繁衍提供了良好的溫床，也使涼席容易霉變。

孕媽接觸螨蟲后，輕者會導(dǎo)致痤瘡、皮膚粗糙，重者會引起脫發(fā)、皮疹、過敏性鼻炎、哮喘等疾玻尤其在夏季開著空調(diào)的封閉環(huán)境下，螨蟲會漂浮在空氣中，被敏感孕媽吸入后引起過敏性鼻炎等一系列過敏反應(yīng)。

因此，為了自己的健康著想，孕媽現(xiàn)在就要打響“除螨大戰(zhàn)”。行動起來，千萬別“螨”不在乎。

怎么清除螨蟲？

清洗和晾曬床上用品

人們夏季使用涼席時(shí)，除了第一次拿出涼席外，很少再清洗涼席。建議床單、枕套、毛毯、床墊至少每半個(gè)月?lián)Q洗一次，用熱水清洗可殺死大部分螨蟲并去掉絕大多數(shù)螨蟲過敏原。當(dāng)溫度高于55℃時(shí)并持續(xù)10分鐘以上，螨蟲就無法生存。

保持床上用品和室內(nèi)的干燥和通風(fēng)

在洗完澡后彌漫的水蒸氣也會充斥在寢室中，正好提供塵螨最適合的生長環(huán)境。為浴室設(shè)計(jì)單獨(dú)通風(fēng)口，或善用除濕機(jī)、在好天氣時(shí)打開窗戶，保持家中干燥與通風(fēng)，都能避免霉菌和塵螨孳生。

開水燙涼席

用開水燙涼席。只要把第一次使用的涼席在開水里燙10分鐘左右再晾干，就可以除螨了。

冷凍物品

毛絨玩具或小件物品等，應(yīng)該在零下17℃-零下20℃的環(huán)境中冷凍至少24小時(shí)，隨后再進(jìn)一步清洗，能有效殺死螨蟲。

勤更換和清洗地毯、窗簾等裝飾

地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑?xì)埰?，為螨蟲繁殖提供了理想棲息地，因此要勤更換、勤清洗。窗簾換為百葉窗較好，沙發(fā)可采用防螨織物材料。

帶狗曬太陽

養(yǎng)狗的家庭，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常帶小狗出去曬太陽，且要避免去草叢，不要給它吃海鮮、奶酪之類食物，否則會誘生螨蟲，要保持狗狗墊子清潔干爽。

孕媽在挑選涼席時(shí)的注意事項(xiàng)：

一聞：不管是竹席、草席或藤席，均以清香無特殊氣味者為佳。清香表明用材新鮮，是當(dāng)年新貨。

二看：以鮮黃或淡綠為好，整體顏色統(tǒng)一，無黑點(diǎn)、斑點(diǎn)、霉點(diǎn)、蟲孔或毛刺，產(chǎn)品含水率在12%以下，經(jīng)過防霉處理的為好。

三摸：不管何種涼席，手摸上去必須平整均勻、光潔度強(qiáng)，越光滑越?jīng)鏊＜儊喡楫a(chǎn)品手感涼爽，有垂感，用力握稍有折皺。