懷孕牙周炎吃什么食物
女性在懷孕期間身體的各項(xiàng)指標(biāo)是會(huì)出現(xiàn)變化的，特別是孕婦在懷孕期間由于飲食習(xí)慣還有體內(nèi)激素出現(xiàn)的改變，這樣的情況很容易讓孕婦患牙周炎疾病，孕婦在出現(xiàn)了這樣的牙齒病后治療是特別的關(guān)鍵的，可是在日常的飲食當(dāng)中也是要特別的進(jìn)行注意的。
孕婦要注意清除存留在口內(nèi)的酸性物質(zhì)，可常用2%小蘇打水漱口，以抑制口腔細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，中和酸性物質(zhì)，保持口內(nèi)的堿性環(huán)境。要使用軟毛刷，刷牙時(shí)不要過(guò)分用力。應(yīng)多吃一些含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。必要時(shí)還可口服維生素C片。本病在飲食上，首先要補(bǔ)充豐富的高蛋白飲食?？梢栽鰪?qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力，提供損傷組織修復(fù)所必需的原料。多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品，如豆制品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦等。
具體為：
1、供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助于消化，能保護(hù)口腔組織；維生素C可調(diào)節(jié)牙周組織的營(yíng)養(yǎng)，可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原，有利于牙周炎的康復(fù)。
2、注意礦物質(zhì)的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系，鋅可以抗感染，增強(qiáng)愈合。
3、過(guò)多的供應(yīng)與缺乏，都可引起機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)代謝的紊亂，各種營(yíng)養(yǎng)素之間的分配比例要適當(dāng)。食物中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)要稍多于正常人，攝取適量的氟化物，脂肪食物不宜過(guò)多。
孕婦的身體保健是特別的重要的，出現(xiàn)疾病后不但影響到孕婦的身體，對(duì)體內(nèi)的胎兒也是有著嚴(yán)重的影響的，所以說(shuō)在平時(shí)的時(shí)候孕婦一定要照顧好自己的身體，特別是牙周炎的疾病在進(jìn)行治療的時(shí)候也要注意平時(shí)牙齒的保健和衛(wèi)生。
