懷孕七個(gè)月想吐要怎么辦?
想必一些準(zhǔn)媽媽都因懷孕而吃不下飯吧,甚至有一些準(zhǔn)媽媽有孕吐的情況。準(zhǔn)媽媽們可以吃一些檸檬汁、山楂汁、土豆,這些食物能改善孕吐。還可以嘗試做一些開胃的食物,在懷孕的時(shí)候盡量不要挑食,要合理搭配飲食。還有懷孕的時(shí)候要多休息要保證充足的睡眠。下面是小編搜羅的一些處理孕吐的辦法以及懷孕的注意事項(xiàng),讓我們?nèi)タ纯窗伞?/p>
1.充分休息。 壓力過大,很可能會(huì)加劇晨吐癥狀??梢允褂靡环N孕婦枕頭來保護(hù)背部和胃,并保證擁有一個(gè)充足的睡眠。
2.早晨少量地吃東西。在胃里留存一些東西,能防止惡心嘔吐。
3.不要過長時(shí)間呆在電腦或電視前面。屏幕上無法察覺的快速閃爍,會(huì)加重晨吐癥狀。
4.喝水時(shí)加些蘋果汁和蜂蜜,有助于保護(hù)胃。姜可以緩解孕媽咪晨吐。
5.吃些蘋果醬。它能穩(wěn)定胃,驅(qū)走晨吐癥狀。
6.吃一些梨或橘子。
7.吃一個(gè)烘烤過的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有鉀,也能減少晨吐。
8.穿著盡量舒適。腰部太緊的服裝會(huì)加劇晨吐。
懷孕時(shí)應(yīng)避免做放射性檢查,目前并沒有正確的統(tǒng)計(jì),照了多少張X光片會(huì)致畸胎,但可以想見的是,照的次數(shù)愈多影響愈大。尤其是比較高劑量的輻射,例如核醫(yī)檢查、電腦斷層掃描,在已知懷孕后都應(yīng)避免。但如果因?yàn)槲粗獞言卸樟艘粡圶光片,則與前述服用感冒藥一樣,不須因此而將胎兒流掉,需待日后的產(chǎn)檢來觀察。
以上就是小編搜羅的一些處理孕吐的辦法以及懷孕的注意事項(xiàng)。還有懷孕的時(shí)候蝦、螃蟹這些食物都是不能吃的,太咸太辣的食物也不能吃。另外懷孕的時(shí)候要多出去曬曬太陽,多吃一些新鮮的水果和蔬菜一定要多注意休息切勿疲勞。