孕婦3月嘔吐的原因
很多的孕婦在懷孕的一個月以后就會出現(xiàn)妊娠期,所謂的孕期妊娠就是出現(xiàn)嘔吐頭暈頭痛感覺到腸胃里面反酸,酸水倒流而出,這就是所謂的妊娠現(xiàn)象,很多的孕婦在懷孕到了五六個月的時候還會出現(xiàn)孕吐反應(yīng),這也是因人而異的,那么對于孕吐3月嘔吐這樣的現(xiàn)象,我們又該注意些什么呢!
孕吐是正常的,因孕吐使胎兒致死的情況是沒有的,到第16周,孕吐即可痊愈。
即使持續(xù)嘔吐,也最好不要絕食。可通過吃冰淇淋、冰糕或者飲用涼果汁等去補充營養(yǎng),并保證水分的供應(yīng)。早晨起床時如果情緒不好,可在床上吃點蘇打餅干或烤焦了的小方塊年糕等。如果實在不想吞咽時,可在嘴里含塊冰塊,以使胃部冷卻。
如果要用藥,就用“酞酰亞胺基哌淀”這種藥物
有10種方法可以避免孕婦晨吐,或是將晨吐癥狀減輕到最低:
1.充分休息。 壓力過大,很可能會加劇晨吐癥狀??梢允褂靡环N孕婦枕頭來保護背部和胃,并保證擁有一個充足的睡眠。
2.早晨少量地吃東西。在胃里留存一些東西,能防止惡心嘔吐。
3.不要過長時間呆在電腦或電視前面。屏幕上無法察覺的快速閃爍,會加重晨吐癥狀。
4.鍛煉,特別在懷孕早期。
5.喝水時加些蘋果汁和蜂蜜,有助于保護胃。……姜可以緩解孕媽咪晨吐。 6.吃些蘋果醬。它能穩(wěn)定胃,驅(qū)走晨吐癥狀。
7.吃一些梨或橘子。
8.吃一個烘烤過的土豆,或早餐吃根香蕉。香蕉里含有鉀,也能減少晨吐。
9.穿著盡量舒適。腰部太緊的服裝會加劇晨吐。
10.服用兒童維生素代替產(chǎn)前維生素。這種維生素更容易消化,不會占胃
其實這有很多人出現(xiàn)的孕婦3月嘔吐這樣的現(xiàn)象和自己的飲食也是有很大的關(guān)系,平時不要吃一些辣椒或者是太刺激,容易消化的食物,這樣的話對于腸胃來說也是有著不利的影響。