孕婦在懷孕期間要注意一些問題對(duì)孕婦的影響，避免這個(gè)問題出現(xiàn)從而威脅到孕婦的身體的健康，尤其是孕婦在懷孕期間要注意飲食和休息的問題，也需要注意情緒的問題，避免出現(xiàn)生氣的情況發(fā)生，那么生氣對(duì)孕婦有哪些影響呢？那么下面我就為大家來介紹一下這個(gè)問題吧。

孕婦必須徹底放棄沒有規(guī)律的作息，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，每天的睡眠時(shí)間不能少于8小時(shí)，有條件的話，中午最好還能午休1小時(shí)。早晨起床后，到室外去散散步，不僅對(duì)健康大有好處，還能對(duì)早孕反應(yīng)起到一定的緩解作用。

還有，你若是不想在9個(gè)月之后被寶寶夜哭折磨，就更有必要趁現(xiàn)在調(diào)整作息——要知道，胎寶寶可具備感受能力哦，媽媽每天有規(guī)律地生活，寶寶出生后，吃飯、睡覺也會(huì)很有規(guī)律。

“倒倒你的苦水，給胎寶寶減輕壓力”

懷孕后，由于生理上的原因，很多準(zhǔn)媽媽變得比較脆弱，心里常會(huì)產(chǎn)生一些莫名其妙的失落感、壓抑感、恐懼感，遇事容易發(fā)怒、焦 慮、驚慌、悲傷等。不過，為了寶寶出生后能形成穩(wěn)定的性格，從懷孕那天起，當(dāng)你碰到不愉快的事情時(shí)，一定要主動(dòng)及時(shí)地說出來。因?yàn)?，這些糟糕的情緒都能通 過胎盤傳遞給你的胎寶寶喲。

準(zhǔn)爸爸是個(gè)重要的角色，偶爾也要做做出氣筒，但準(zhǔn)爸爸一定要明白，這時(shí)的關(guān)懷、理解和鼓勵(lì)是多么的重要。當(dāng)然，準(zhǔn)媽媽也一定要跟準(zhǔn)爸爸 講清楚你恐懼什么、你憂慮什么、你希望得到什么等，從而讓他幫助你找出癥結(jié)所在，為你出謀劃策，以及時(shí)消除你心中的種種苦悶；平時(shí)，準(zhǔn)媽媽還應(yīng)多和準(zhǔn)爸爸 交流胎寶寶的情況，與他一起去觀察胎寶寶的活動(dòng)、一起去想象胎寶寶的模樣……這些都會(huì)使你的心情興奮與快樂起來。

以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法，如果孕婦出現(xiàn)了上述的問題，那么就需要注意及時(shí)的采取相應(yīng)的治療來保證身體的健康，避免因?yàn)樯鲜龅膯栴}導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)危險(xiǎn)的情況發(fā)生，不利于胎兒的發(fā)育，那么最后祝孕婦順利的生產(chǎn)。