?孕婦手酸痛原因
女性在懷孕過(guò)程中,容易出現(xiàn)的問(wèn)題比較多,在對(duì)問(wèn)題解決上,要先對(duì)它各方面進(jìn)行認(rèn)識(shí),這樣在緩解的時(shí)候,才會(huì)知道該選擇什么樣方法,孕婦手酸痛比較常見(jiàn),而且出現(xiàn)后不能隨意選擇改善方法,這樣對(duì)女性身體會(huì)有影響,要先對(duì)孕婦手酸痛原因進(jìn)行認(rèn)識(shí),使得知道該如何做。
孕婦手酸痛原因:
婦女在孕期,由于體內(nèi)的雌激素和泌乳素等內(nèi)分泌激素增加,常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降,關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶也會(huì)出現(xiàn)張力下降,引起關(guān)節(jié)松弛,造成手指關(guān)節(jié)和手腕關(guān)節(jié)疼痛,類似無(wú)菌性關(guān)節(jié)炎的癥狀。
孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負(fù)擔(dān)都比較重,造成了水腫,局部、特別是肢端更容易表現(xiàn)明顯。
再者,為分娩作準(zhǔn)備,內(nèi)分泌使得關(guān)節(jié)、韌帶都會(huì)松弛,民間叫開(kāi)骨縫,所以不僅手部,孕晚期腰部、腿腳,骨盆都會(huì)陸續(xù)地不舒服,但絕對(duì)是正常的。如有反常的情況出現(xiàn),或哪個(gè)部位特別難受就要及時(shí)咨詢醫(yī)生了。
孕婦手指關(guān)節(jié)痛怎么辦
1、白天和夜里都注意把手略微放到高一點(diǎn)點(diǎn)的地方,保證液體回流。
2、平時(shí)注意少吃一些鹽,不要大量喝水,喝水可以分多次,每次少喝點(diǎn)。
3、起床后雙手十指交錯(cuò)相握,伸直再握住、再伸直,循環(huán)做10分鐘,有助于血液循環(huán),可以緩解手指關(guān)節(jié)痛。
在對(duì)孕婦手酸痛原因認(rèn)識(shí)后,緩解孕婦手酸痛的時(shí)候,都是要根據(jù)以上原因進(jìn)行,不過(guò)女性懷孕出現(xiàn)手酸痛,這個(gè)時(shí)候不能做一些累活,否則會(huì)讓問(wèn)題加重,同時(shí)對(duì)關(guān)節(jié)也是沒(méi)有任何好處的,這點(diǎn)女性要注意。