?孕早期口干怎么辦
女性在懷孕早期的時(shí)候,會(huì)有很多不適,這也是和女性體質(zhì)有關(guān)系,那女性身體在出現(xiàn)異常的時(shí)候,需要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查,這樣對(duì)自身問題也是有很好的了解,有很多女性在孕早期口干這是怎么回事呢,這也是因?yàn)榕陨眢w缺水導(dǎo)致,具體該怎樣改善呢,下面就詳細(xì)的介紹下。
孕早期口干怎么辦:
多吃水果,多喝蜂蜜水
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽(yù)為“百果之宗”,是我國(guó)最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。
它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不僅可保護(hù)嗓子,也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核后塞入冰糖10克、貝母5克、水適量,文火燉熟,服湯吃梨,可防治外感風(fēng)寒、咳嗽多痰等疾患。
柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營(yíng)養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點(diǎn)。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維生素C250毫克,維生素A2.7毫克、維生素B1的含量居水果之冠。
選擇以上的方法改善孕早期口干是不錯(cuò)之選,這些的改善方法,對(duì)女性身體沒有任何的影響,而且使用起來也比較方便,水果含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較多,多吃水果,對(duì)胎兒的發(fā)育很有幫助,所以是女性放心的好選擇。