孕早期腰酸正常嗎
有懷孕經(jīng)歷的女性應(yīng)該都會(huì)有這樣的現(xiàn)象吧,那就是在懷孕的初期會(huì)出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象,那么對(duì)這樣的現(xiàn)象很多女性就不了解了,不知道是怎么回事,其實(shí)這樣的現(xiàn)象也是很正常的,很多女性都會(huì)有這樣的現(xiàn)象,這都是懷孕初期子宮增大的后果,下面我們看看孕早期腰酸正常嗎?
懷孕初期腰酸正常嗎
懷孕初期有腰酸正常,屬于正常范圍。這是因?yàn)?,懷孕初期因激素的影響關(guān)節(jié)韌帶松弛,子宮增大,壓迫盆腔組織與神經(jīng),由于腹部增大,身體的重心向后移,孕婦為了適應(yīng)身體姿勢(shì)的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。
懷孕初期出現(xiàn)腰酸痛等現(xiàn)象是跟體質(zhì)差或是勞累過(guò)度有一定的關(guān)系,是需要考慮有沒(méi)有先兆流產(chǎn)的可能,偶爾輕微的疼痛不用處理的,因?yàn)殡S著胎兒的長(zhǎng)大,腰的承受能力是越來(lái)越大,所以腰酸,腰痛是在所難免的,但值得注意的是,如果孕婦感到腹痛劇烈,或者發(fā)現(xiàn)伴有陰道出血這種情況,要當(dāng)心宮外孕,需及時(shí)檢查。
懷孕初期腰酸背痛怎么辦
懷孕時(shí)由于荷爾蒙發(fā)生變化,腹部和背部受的壓力增加,因此常會(huì)有腰酸背痛的現(xiàn)象。隨著懷孕周數(shù)的增加,出現(xiàn)腰酸背的機(jī)率也會(huì)增加,程度也愈嚴(yán)重。過(guò)度勞累、彎腰過(guò)度、抬舉重物、站立太久、走路過(guò)多或姿勢(shì)不正確都會(huì)造成腰酸背痛。一般不需要特別治療。
對(duì)于懷孕初期出現(xiàn)的腰酸癥狀,只要適當(dāng)休息,加上局部熱敷和按摩便可有效改善,并不需要特別就醫(yī),若有嚴(yán)重的肌肉無(wú)力、酸麻情形,就必須請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
如果要改善懷孕初期腰酸癥狀,要充分休息,做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng),穿低跟鞋。
孕早期腰酸正常嗎,上面的介紹大家應(yīng)該知道了,其實(shí)這樣的現(xiàn)象是很正常的,女性朋友不要太擔(dān)心,在懷孕的初期還是需要注意很多的,特別是在飲食上,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),保持愉快的心情。