宮縮和胎動(dòng)的區(qū)別到底是什么呢，我們往往將宮縮和胎動(dòng)兩者弄混淆了，如果要很好的區(qū)分宮縮和胎動(dòng)，我們必須先深入了解什么是宮縮和什么是胎動(dòng)。在了解了這兩者的概念后，我們?cè)僮龀霰容^就能很好的看出宮縮和胎動(dòng)的區(qū)別了，下文一起看看。

宮縮和胎動(dòng)有一點(diǎn)相同，所以我們才會(huì)混淆，很多人都將宮縮誤會(huì)成是胎動(dòng)了，女性朋友肯定要學(xué)會(huì)如何區(qū)分宮縮和胎動(dòng)，這樣有利于自己如何分辨出是否胎動(dòng)。

宮縮：臨產(chǎn)的一個(gè)重要特征，簡(jiǎn)而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規(guī)則的，強(qiáng)度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強(qiáng)度越來越強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，間隔時(shí)間縮短，如間隔時(shí)間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。在妊娠的最后幾個(gè)月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動(dòng)后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時(shí)的變硬。這種宮縮無規(guī)律性，無周期性，也不會(huì)有疼痛感。

胎動(dòng)(Fetalmovement)，指的是胎兒在子宮腔里的活動(dòng)沖擊到子宮壁的動(dòng)作。懷孕滿4個(gè)月后，即從第5個(gè)月開始母體可明顯感到胎兒的活動(dòng)，胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動(dòng)。胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。胎動(dòng)是胎兒在媽媽子宮內(nèi)的活動(dòng)。

假性宮縮與真宮縮的區(qū)別

分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。而臨產(chǎn)的子宮收縮，是有規(guī)則性的。初期間隔時(shí)間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，至40秒~60秒。程度也隨之加重，間隔時(shí)間縮短，約3~5分鐘。當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時(shí)，可感到下腹部很硬。

宮縮和胎動(dòng)的區(qū)別

所謂假宮縮可以視為臨產(chǎn)前子宮的“熱身”運(yùn)動(dòng)，與要臨產(chǎn)的真宮縮相比，它的強(qiáng)度弱且不規(guī)則，無促使宮頸縮短、宮口開大的效能。而真宮縮是規(guī)律的，其間隔越來越短，持續(xù)時(shí)間越來越長(zhǎng)，力量越來越強(qiáng)。至于胎動(dòng)，是胎兒在子宮內(nèi)羊水中運(yùn)動(dòng)對(duì)子宮壁的碰撞而使媽媽感受到的感覺，胎兒在子宮內(nèi)的運(yùn)動(dòng)形式多種多樣，有翻筋斗、拳打腳踢、脊柱屈伸等大運(yùn)動(dòng)，也有打嗝、手足小運(yùn)動(dòng)，甚至吸吮手指頭等小運(yùn)動(dòng)，還有不停的宮內(nèi)呼吸、心跳、腸蠕動(dòng)等等小動(dòng)作媽媽感受不到。運(yùn)動(dòng)方式不同、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不同，媽媽的感覺也不一樣。實(shí)際上，胎兒在子宮內(nèi)9周就有胎動(dòng)了，但力量太小，直到懷孕16周~20周，才有足夠的力度讓媽媽感受到。

因?yàn)樽訉m收縮與胎動(dòng)的原理是不一樣的，所以媽媽的感覺還是很容易區(qū)別的。胎動(dòng)是間斷的、感到胎動(dòng)的部位與胎兒在子宮中運(yùn)動(dòng)的部位一致，而且經(jīng)常變換。因此在子宮中任何部位，在不同時(shí)間均可感到胎兒運(yùn)動(dòng)而造成的感覺。如果是整個(gè)子宮發(fā)硬，孕婦感到發(fā)脹、下墜，甚至有時(shí)有尿意或便意，那就是子宮收縮了。

上文我們介紹了什么是宮縮以及什么是胎動(dòng)，我們知道宮縮和胎動(dòng)有時(shí)候感覺是差不多的，所以很多女性朋友就有了疑惑，其實(shí)要區(qū)分宮縮和胎動(dòng)是非常有可能的，上文就將宮縮和胎動(dòng)的區(qū)別詳細(xì)的介紹給了大家。