懷孕期間注意事項(xiàng)
女性在懷孕的時(shí)候，對(duì)自身各方面都是要進(jìn)行注意，懷孕期間注意事項(xiàng)比較多，女性們都是要遵守，這樣對(duì)自身和胎兒，都是有著很好的幫助作用，很多人都沒有注意這點(diǎn)，使得自身健康受到嚴(yán)重?fù)p害，同時(shí)也影響到胎兒的正常發(fā)育，女性懷孕期間飲食上，也是要合理安排，可以少吃多餐。
那懷孕期間注意事項(xiàng)有很多方面，從起居到日?，嵤拢际桥砸⒁獾?，尤其是對(duì)3個(gè)月左右的女性，這個(gè)時(shí)候是很不穩(wěn)定的，因此這個(gè)時(shí)候都是要進(jìn)行注意的。
懷孕期間注意事項(xiàng)：
不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方，避免與患流感、風(fēng)疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發(fā)育。
遠(yuǎn)離電磁污染，聽音響、看電視時(shí)要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機(jī)等。暖氣剛停的時(shí)候，孕婦不要睡電熱毯，因?yàn)樗梢援a(chǎn)生電磁場(chǎng)，對(duì)孕婦和胎兒存在危害。
避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最理想的飲料是白開水。
洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質(zhì)的洗潔精。
你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等時(shí)一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。
淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中，寒冷刺激有誘發(fā)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。
妊娠第一個(gè)月，寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)并不多。不過(guò)從現(xiàn)在開始必須培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食，保持營(yíng)養(yǎng)平衡。
通過(guò)以上介紹，對(duì)懷孕期間注意事項(xiàng)都是有著一些了解，女性懷孕的10個(gè)月當(dāng)中，女性在各個(gè)方面都是要進(jìn)行注意，否則對(duì)自身和胎兒的是沒有任何好處，而且對(duì)一些體質(zhì)不好的母體，也是需要進(jìn)行身體各方面調(diào)理最佳。
