十月懷胎，當(dāng)然是為了一朝分娩了，所以對(duì)于很多準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，當(dāng)然是希望可以盼到孩子發(fā)動(dòng)的那一刻了，所以對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，宮縮是孩子發(fā)動(dòng)的重要征兆之一，也是很多準(zhǔn)媽媽判斷是否臨產(chǎn)的依據(jù)。但是對(duì)于準(zhǔn)媽媽還是要注意假性宮縮與真宮縮的區(qū)別，然后注意區(qū)別，從而判斷還是是否真的發(fā)動(dòng)了。

宮縮是孩子發(fā)動(dòng)的重要征兆，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，在臨產(chǎn)前還是非常有必要分辨關(guān)于假性宮縮與真宮縮的區(qū)別，然后進(jìn)行正確的區(qū)別，而且如果不清楚的話，可要提前咨詢醫(yī)生哦。

一、假性宮縮與真宮縮的區(qū)別

分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。而臨產(chǎn)的子宮收縮，是有規(guī)則性的。初期間隔時(shí)間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨后陣痛的持續(xù)時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，至40秒~60秒。程度也隨之加重，間隔時(shí)間縮短，約3~5分鐘。當(dāng)子宮收縮出現(xiàn)腹痛時(shí)，可感到下腹部很硬。

二、宮縮頻繁該注意些什么？

大約在分娩前一個(gè)月，宮縮就已經(jīng)開始了。有些人剛開始時(shí)還沒(méi)感覺，只有用手去摸肚子時(shí)，才會(huì)感受到宮縮，而且孕媽媽會(huì)感覺宮縮頻率越來(lái)越高。一般計(jì)算宮縮時(shí)，如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。

如果宮縮次數(shù)不是很頻繁，沒(méi)有腹痛，注意休息就可以了。

需要注意的是，不要自行用藥，而且服用藥物一般也不能緩解，這時(shí)，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫(yī)院就診。

所以對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)宮縮還是不要過(guò)于緊張，這個(gè)時(shí)候還是要意識(shí)的分辨關(guān)于假性宮縮與真宮縮的區(qū)別，然后進(jìn)行辨證，這樣就可以分辨是否要到醫(yī)院就診了，這個(gè)是非常關(guān)鍵點(diǎn)。