胎位正不正的問題其實(shí)并不是一個非常重要的問題，因為現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)比較的發(fā)達(dá)如果胎位正的話那么就可以順產(chǎn)，但是如果胎位不正的話也可以選擇剖腹產(chǎn)，所以面對這種問題的時候女性并不需要過多的擔(dān)憂，那么如果遇到31周的時候胎位不正的話，應(yīng)該怎么樣去有效地緩解呢！

一般胎位不正很多時候，就是因為他成長到一定階段比較頑皮自己會活動，所以導(dǎo)致的， 這事不會影響到胎兒的一個健康發(fā)育和成長問題，因此女性不需要過多的擔(dān)心，不過想要順產(chǎn)的話那么就應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議。

常見的胎位不正有哪些

正常胎兒產(chǎn)出的正確順序應(yīng)由頭部先出來，若是下半身先產(chǎn)出，甚至肩膀、手臂等部位先產(chǎn)出，即稱為"胎位不正"。最常見的就是所謂的臀位，亦即胎兒屁股朝向子宮頸口及產(chǎn)道的方向，其他如斜位或橫位(胎兒肩部或軀干部位朝向產(chǎn)道)者較少，但其危險性并不小。這只是最粗略的分類，事實(shí)上生產(chǎn)時，唯有后腦勺先娩者是最容易生產(chǎn)的方式，其他方式都容易造成生產(chǎn)過程中，或多或少的危險性或產(chǎn)程的延長。

胎位不正的發(fā)生原因

至于胎位不正的發(fā)生原因，與胎兒妊娠周數(shù)大小、骨盆腔大小與形狀、子宮內(nèi)胎盤大小與著床的位置、多胎次經(jīng)產(chǎn)婦松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、臍帶太短、是否有子宮內(nèi)腫瘤(如子宮肌瘤等)或子宮先天性發(fā)育異常(例如雙角子宮或子宮內(nèi)膈膜)等因素有關(guān)。但在大多數(shù)的情況下，胎位不正的原因并不一定可以歸類，也就是所謂的不明原因。

事實(shí)上，由以上胎位不正的造成因素可以知道，胎位不正可以說是無法預(yù)防的。不過，或許可以經(jīng)由一些方法來矯正胎位。我們最常建議孕婦嘗試的就是在懷孕七八個月之后，在家中施行膝胸臥式運(yùn)動，經(jīng)常做可以幫助胎位早日轉(zhuǎn)正。方法是：1.孕婦在床上，采跪伏姿勢，兩手貼住床面，臉側(cè)貼床面，雙腿分開與肩同寬。2.胸與肩盡量貼近床面。3.雙膝彎曲，大腿與地面垂直。4.維持此姿勢約2分鐘，慢慢適應(yīng)后可逐漸增加至5分鐘，10分鐘，每日做兩至三次。

因為胎位不正是可以通過一些方法去矯正的，但是我們自己不能夠盲目的去應(yīng)對，有時候如果不注意的話反而會給胎兒帶來不利的影響，所以希望女性在懷孕這期間一定要注意，有什么問題應(yīng)該及時的咨詢醫(yī)生。