懷孕對于一個女人來說不僅有著傳承下一代的責(zé)任其次還是代表著一個女人作為母親的權(quán)利。懷胎的辛苦才讓人們越發(fā)對孕婦們感到敬佩。而人們都知道懷孕不止是非常辛苦而且也是非常艱難的一個過程。保護(hù)好身體內(nèi)的胎兒對于這些準(zhǔn)媽媽們而言是一項非常具有挑戰(zhàn)性的工作。

人們都應(yīng)該知道懷孕早期是一個很不穩(wěn)定的時期。在這一個時期，孕婦的一些過激的運動和一些緊張的情緒都有可能造成小產(chǎn)。所以對人們來說這段時期的保胎工作是最重要的。那么對于人們來說孕早期吃什么可以保胎呢？

在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上，“保胎”的意思就是防止自然流產(chǎn)。據(jù)統(tǒng)計，絕大多數(shù)的自然流產(chǎn)發(fā)生在懷孕的前十三周。從生理學(xué)上說，人為什么會自然流產(chǎn)還不是完全清楚。大多數(shù)情況下，自然流產(chǎn)跟胎兒的染色體異常有關(guān)。染色體是遺傳物質(zhì)的載體，染色體異常意味著胎兒有了基因方面的缺陷。這種缺陷一旦發(fā)生，是不可能通過母親吃什么東西來改變的。換句話說，對于因為染色體異常造成的自然流產(chǎn)--這是自然流產(chǎn)最常見的原因，目前還沒有什么有效的措施來解決，吃燕窩自然也沒有用。

其他跟自然流產(chǎn)有關(guān)的常見因素還有激素、感染、吸煙、藥物反應(yīng)、過度飲用咖啡、輻射、接觸有毒物質(zhì)等等。產(chǎn)婦高齡和遭受巨大心理創(chuàng)傷也會增加自然流傳的風(fēng)險。這些因素具體如何增加流產(chǎn)風(fēng)險尚不清楚。不過，吃燕窩不會減輕這些因素的影響，也就無法對這些因素導(dǎo)致的流產(chǎn)產(chǎn)生“保胎”作用。

母親的營養(yǎng)不良也會增加流產(chǎn)的風(fēng)險，很多人也是把燕窩當(dāng)作“營養(yǎng)圣品”來服用。且不說吃得起燕窩的人根本就不可能“營養(yǎng)不良”，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說，燕窩實在是乏善可陳。人們能從燕窩中找到的任何營養(yǎng)成分，都可以通過其他普通食品獲得，甚至更為優(yōu)越。比如蛋白質(zhì)，燕窩就不如雞蛋牛奶“優(yōu)質(zhì)”。

當(dāng)然，相信燕窩有“超級營養(yǎng)”的人，總是愿意相信其中含有現(xiàn)代科學(xué)沒有發(fā)現(xiàn)的“神奇成分”--不過這就象我們可以“相信”花果山上有孫悟空一樣，僅僅只是邏輯上的可能。孕育一個新的生命，對于年輕的父母們來說，無疑是人生中的一件大事。我們往往愿意為了他們的誕生做任何“可能有用”的事情。

不過，燕窩，僅僅是用金錢換取一點心理安慰而已--如果明白燕窩沒有什么“保胎”的作用，可以把錢用在對孩子更有意義的地方。這樣獲得的心理上滿足感，跟吃燕窩帶來的心理安慰具有同樣的“保胎”作用。

按照現(xiàn)代科學(xué)的建議，孕婦為了“保胎”可以注意的地方有：避免對抗性的運動，但保持適量常規(guī)的身體活動;均衡健康的飲食;保持愉快的心情;保持合理的體重;補充葉酸;避免煙酒;服用任何藥物之前咨詢醫(yī)生等等。

懷孕對于一個人來說是很重要也很不容易的一個過程。而流產(chǎn)對于一個人來說傷害也是非常大的，許多人往往會因為一次流產(chǎn)而喪失作為媽媽的權(quán)利。由此可見，人們在孕婦懷孕期間應(yīng)該給予她們更多的關(guān)心和照顧，幫助她們安全的生下孩子。