坐月子能吃哈密瓜嗎？產(chǎn)婦坐月子吃哈密瓜好嗎
2012-09-24 20:02:47 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
作者：坐月子
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導(dǎo)語(yǔ)：哈密瓜屬于寒涼水果，產(chǎn)婦坐月子期間身體虛弱，尤其是身體本身就屬于寒性體質(zhì)的媽咪，哈密瓜最好不要吃。如果媽咪身體不是寒性體質(zhì)，是可以吃一點(diǎn)的。
哈蜜瓜，古稱甜瓜，甘瓜，維吾爾語(yǔ)稱“庫(kù)洪”，源于突厥語(yǔ)“卡波”，意思即“甜瓜”。哈蜜瓜有“瓜中之王”的美稱，含糖量在15%左右。形態(tài)各異，風(fēng)味獨(dú)特，有的帶奶油味、有的含檸檬香，但都味甘如密，奇香襲人，飲譽(yù)國(guó)內(nèi)外。在諸多哈蜜瓜品種中，以“紅心脆”、“黃金龍”品質(zhì)最佳。哈蜜瓜不但好吃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值高。
哈蜜瓜有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈蜜瓜對(duì)人體造血機(jī)能有顯著的促進(jìn)作用，可以用來(lái)作為貧血的食療之品。中醫(yī)認(rèn)為，甜瓜類的果品性質(zhì)偏寒，還具有療饑、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜于腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。
產(chǎn)婦坐月子可以吃哈密瓜嗎？
哈密瓜雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，其中所含有的維生素及微量元素也是媽咪身體所必需的，但是哈密瓜屬于寒涼水果，產(chǎn)婦坐月子期間身體虛弱，尤其是身體本身就屬于寒性體質(zhì)的媽咪，哈密瓜最好不要吃。如果媽咪身體不是寒性體質(zhì)，是可以吃一點(diǎn)的，但是也最好要盡量少吃，哈密瓜有助改善便秘，食用不當(dāng)，可能會(huì)引起腹瀉。
