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        產(chǎn)婦能吃柿子椒嗎

        2017-01-04 10:46:44  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語(yǔ):產(chǎn)婦是比較特殊的一個(gè)群體,產(chǎn)婦的飲食和平常人還是存在著很大的不同,很多我們普通人吃了沒(méi)有問(wèn)題的東西到了產(chǎn)婦這里可能就不行,如果產(chǎn)婦

        產(chǎn)婦是比較特殊的一個(gè)群體,產(chǎn)婦的飲食和平常人還是存在著很大的不同,很多我們普通人吃了沒(méi)有問(wèn)題的東西到了產(chǎn)婦這里可能就不行,如果產(chǎn)婦亂吃東西的話可能會(huì)影響到寶寶的健康,所以我們要重視產(chǎn)婦的飲食護(hù)理,那么產(chǎn)婦到底能不能吃柿子椒呢,我們一起看看下文的介紹。

        我們想要知道柿子椒是不是適合產(chǎn)婦,應(yīng)該先了解一下什么是柿子椒以及柿子椒的營(yíng)養(yǎng)成分和養(yǎng)生的功效和作用,知道吃柿子椒對(duì)于人體的好處和壞處。

        柿子椒,又叫大椒、甜椒、燈籠椒、柿子椒、菜椒都是它的名字。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進(jìn)食欲,幫助消化,促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘。它還可以防治壞血病,對(duì)牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。

        柿子椒果實(shí)中含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng),維生素C含量比茄子、番茄還高,青椒含有芬芳辛辣的辣椒素,能增進(jìn)食欲、幫助消化,也可以加工成干制品。青椒含有抗氧化的維生素和微量元素,能增強(qiáng)人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其中還有豐富的維生素K,可以防治壞血病,對(duì)牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進(jìn)食欲,幫助消化,促進(jìn)腸蠕動(dòng),防止便秘。

        辣椒味辛、性熱,入心、脾經(jīng); 有溫中散寒,開(kāi)胃消食的功效; 主治寒滯腹痛,嘔吐、瀉痢,凍瘡,脾胃許寒,傷風(fēng)感冒等癥。

        解熱、鎮(zhèn)痛

        辣椒辛溫,能夠通過(guò)發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛作用。

        預(yù)防癌癥

        辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細(xì)胞的新陳代謝,從而終止細(xì)胞組織的癌變過(guò)程,降低癌癥細(xì)胞的發(fā)生率。

        增加食欲、幫助消化

        辣椒強(qiáng)烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化。

        降脂減肥

        辣椒所含的辣椒素,能夠促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。但是食用過(guò)多辣椒素會(huì)劇烈刺激胃腸黏膜,引起胃痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼,誘發(fā)胃腸疾病,促使痔瘡出血。辣椒是大辛大熱之品,患有火熱病癥或陰虛火旺、高血壓病、肺結(jié)核病的人應(yīng)慎食。

        食用

        不宜一次吃得過(guò)多。辣味重的容易引發(fā)痔瘡、瘡疥等炎癥,故辣的青椒要少吃。潰瘍、食道炎、咳喘、咽喉腫痛、痔瘡患者應(yīng)少食。

        夏天是辣椒的季節(jié),您可以找到各種顏色的新鮮的柿子椒,并且是時(shí)令價(jià)格!

        上文我們介紹了產(chǎn)婦的飲食和普通人存在著差異,我們要重視產(chǎn)婦的飲食護(hù)理,要知道應(yīng)該提供什么食物給產(chǎn)婦食用才行,產(chǎn)婦不要亂吃那些辛辣刺激的食物以及煎炸燒烤的食物,上文提到的柿子椒有很好的抗貧血功效,所以產(chǎn)婦可以食用,但是切記一次不要吃太多。

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