產(chǎn)后什么時候豐胸最好

專家指出，目前產(chǎn)后豐胸的最佳時間是產(chǎn)后6個月之后，或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之后。產(chǎn)后6個月之前這段時間并不適合任何豐胸，因為在6個月之內(nèi)需要給孩子哺乳，同時還需要恢復(fù)元氣，過早的豐胸，雖然能達(dá)到效果，但是也會對女性本身造成一定的傷害。

另外，在產(chǎn)后6個月之后，經(jīng)期前后進(jìn)行豐胸效果最佳，女性的體內(nèi)含有女性激素，但只有黃體激素及雌激素產(chǎn)生協(xié)同作用，才能增進(jìn)乳房的成長。從第一次月經(jīng)周期的開始，激素就已經(jīng)在扮演驅(qū)動乳房由平坦逐漸變豐滿的角色。因此在每個月當(dāng)中這10天，也是產(chǎn)后豐胸的最佳時期。從月經(jīng)來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當(dāng)中影響胸部豐滿的激素是24小時等量分泌的，這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。

產(chǎn)后豐胸方法

產(chǎn)后豐胸方法很多，主要有豐胸運動、豐胸食物、隆胸手術(shù)等方法。豐胸運動主要是豐胸按摩，配合摩亭，不僅可以提升胸線，還能緊致胸部周圍肌膚，改善胸部扁平、下垂、外擴等現(xiàn)象，可謂是一舉多得。豐胸食物也是一種比較健康的產(chǎn)后豐胸方法，但效果比較緩慢。

產(chǎn)后豐胸計劃是個循序漸進(jìn)的過程?？茖W(xué)、健康的美胸計劃應(yīng)該分為三個階段：

第一階段：孕晚期34周—36周在專家指導(dǎo)下，進(jìn)行孕晚期乳房疏通，這樣可以預(yù)防將來產(chǎn)后因乳腺堵塞而不能哺乳。乳房疏通原理是通過有氧運動達(dá)到深層疏通，既可以避免乳汁留在腺管內(nèi)可能造成的堵塞、感染等病變，又可以使乳房恢復(fù)到之前的形狀。

第二階段：月子期間哺乳使乳房“再發(fā)育”。如果按照專家指導(dǎo)哺乳，媽媽的乳房在哺乳期后會變得更加豐滿、結(jié)實。月子期間可在婦產(chǎn)科專家指導(dǎo)下，或是產(chǎn)后康復(fù)乳腺理療師的幫助下，進(jìn)行胸部保健，使乳腺保持暢通，預(yù)防產(chǎn)后乳腺堵塞，保證乳汁的充足，預(yù)防乳房下垂、松弛。

第三階段：斷奶后專業(yè)的豐胸手法和豐胸產(chǎn)品互相配合，也有利于實現(xiàn)科學(xué)、健康美胸。