剖腹產(chǎn)后到底可以吃醪糟雞蛋嗎
對(duì)于采用剖腹產(chǎn)方式分娩的女性來說,做到滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)飲食還是很重要的,因?yàn)楫a(chǎn)后女性的身體非常虛弱,飲食方面的護(hù)理措施還是很重要的,那么剖腹產(chǎn)后可以吃醪糟雞蛋嗎?這種雞蛋是經(jīng)過釀制之后做成的,富含營(yíng)養(yǎng),具有多種養(yǎng)生保健功效,對(duì)產(chǎn)婦的身體調(diào)理起到很好的幫助。
酒釀蛋客家人傳統(tǒng)的小吃,在南方地區(qū)尤為流行。口味酸甜可口,而且具有滋陰養(yǎng)顏、催乳豐胸等等營(yíng)養(yǎng)功效。在滾水中加入紅糖、生姜,然后打進(jìn)雞蛋,跟著即可熄火。將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。
酒釀蛋經(jīng)過釀制,營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收,是廣大女性,孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。我國(guó)許多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦、大病初愈者食用酒釀蛋的風(fēng)俗;酒釀蛋可以促進(jìn)食欲、幫助消化、溫寒補(bǔ)虛、提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液循環(huán)、潤(rùn)膚,潤(rùn)胸,豐胸等功效。
酒釀蛋甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進(jìn)食欲,有助消化。糯米經(jīng)過釀制,營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質(zhì)更加細(xì)嫩,易于消化。酒釀蛋還有提神解乏、解渴消暑,促進(jìn)血液循環(huán)、潤(rùn)膚,豐胸的功效。對(duì)下列癥狀也有一定作用:面色不華、自汗;或平素體質(zhì)虛弱、頭暈眼眩、面色萎黃、少氣乏力、中虛胃痛、便清等癥。
對(duì)因產(chǎn)后氣血虛弱而導(dǎo)致產(chǎn)后乳汁不足有很好的效果。甜酒煮雞蛋配方:甜酒釀100克、雞蛋1個(gè)、紅糖15克。制法:將甜酒釀放入鍋,加清水一小碗,煮沸約10分鐘。雞蛋去殼,放至甜酒釀內(nèi),煮至剛熟,再加入紅糖溶解即可。用法:當(dāng)點(diǎn)心1次吃完。
上文中對(duì)剖腹產(chǎn)后可以吃醪糟雞蛋嗎給出了明確的介紹,想必大家也都很清楚了。若是能夠在產(chǎn)后從生活起居入手,不斷的調(diào)理好自己的身體,不但能夠避免一些月子病的出現(xiàn),還能讓母乳的質(zhì)量得到改善,從而有利于寶寶的發(fā)育和成長(zhǎng)。