生完孩子后經(jīng)常腰痛的原因
生孩子的過程，女性不但經(jīng)歷了一場生死，而且過后常常會留下后遺癥。漸漸地媽媽們就會發(fā)現(xiàn)一個問題，就是生完孩子后腰一直痛。那媽媽生完孩子后經(jīng)常腰痛原因是什么呢，是不是和孩子出生時有關(guān)呢。這個問題是值得去好好研究研究的?？纯词鞘裁丛蛞鸬膵寢屔旰⒆雍笱?。
女性腰疼在生活中很常見，特別是女性產(chǎn)后，因為生產(chǎn)時耗費了大量的體力，產(chǎn)后稍不注意就容易落下腰疼的毛病，原因細分下來有以下幾個方面：
1、韌帶松弛：生產(chǎn)后內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化，不會很快恢復(fù)到孕前狀態(tài)。骨盆韌帶在一段時間內(nèi)尚處于松弛狀態(tài)中，腹部肌肉也變得較軟弱無力，子宮未能很快完全復(fù)位，引起腰痛。
2、活動過少：產(chǎn)后一些新媽媽活動較少，總是躺或做在床上休養(yǎng);產(chǎn)后體重增加，腹部贅肉增多，加大了腰部肌肉的負荷，造成腰肌勞損。
3、過于勞累：新媽媽產(chǎn)后要照顧寶寶，經(jīng)常彎腰、久站、久蹲、久坐或束腰過緊等，都可使腰肌勞損，誘發(fā)腰痛。
4、不正確的喂奶姿勢：經(jīng)常采取不當或不放松的姿勢給寶貝喂奶，使腰部肌肉總處于不放松的狀態(tài)中，腰部肌肉受到損傷。
5、腎氣損傷：產(chǎn)后避孕方法不恰當，導(dǎo)致多次人工流產(chǎn)，或房事不節(jié)，招致腎氣損傷引起腰痛。
6、子宮脫垂：子宮的正常位置是前傾、前屈，如果發(fā)生子宮脫垂，子宮就會沿陰道向下移位，引起腰痛。
7、濕寒入侵：產(chǎn)后不慎受濕寒侵襲，致使經(jīng)絡(luò)不通或惡露排出不暢引起盆腔血液淤積。
8、過早穿高跟鞋：產(chǎn)后高跟鞋穿的過早，使身體重心前移，除了引起足部疼痛等不適外，也可通過反射波及腰部，使腰部產(chǎn)生酸痛感。
我相信看了這么多引起女性生完孩子后腰痛的原因，您心里是不是已經(jīng)有了自己的了解呢。生完孩子后腰痛的原因可能是您過度的勞累，女性生孩子本來就是個勞累的過程，懷胎十月，歷盡辛苦，才生下自己的孩子，已經(jīng)足夠辛苦了，如果再加以勞累，身體根本就吃不消。這是腰痛病就會出現(xiàn)。
