現(xiàn)在醫(yī)療設(shè)備越來越發(fā)達(dá)，人們對(duì)于生產(chǎn)也是有各種的看法，有的認(rèn)為剖腹產(chǎn)比較好，有的則認(rèn)為順產(chǎn)比較好。我覺得不管怎么認(rèn)為只要寶寶順利出生都是好的，但是寶寶順利出生后并不是所有的事情就已經(jīng)結(jié)束了，大家也應(yīng)該考慮到媽媽的感受。媽媽在剖腹產(chǎn)后應(yīng)該綁腹帶，那究竟是為什么呢我們來看一看？

產(chǎn)后勤綁腹帶防內(nèi)臟下垂

產(chǎn)后二周內(nèi)為子宮收縮最重要的時(shí)候，此時(shí)因懷孕時(shí)子宮被胎兒撐得非常大，一旦生產(chǎn)，子宮成為真空狀態(tài)，內(nèi)臟因不再受壓迫而變的非常松垮，若產(chǎn)后即常坐起或走動(dòng)，因地心引力的關(guān)系，將造成松垮的子宮及內(nèi)臟收縮不良，引起內(nèi)臟下垂，而「內(nèi)臟下垂」就可能是所有婦女病的根源。所以產(chǎn)后二周內(nèi)，除了吃飯及上廁所之外，其余時(shí)間，不論是白天或是晚上，均應(yīng)臥床休息。

勤綁腹帶防止「內(nèi)臟下垂」并「收縮腹部」利用生產(chǎn)的機(jī)會(huì)來調(diào)整體型，或者改善身體上的一些癥狀，是一個(gè)很重要的時(shí)機(jī)，所以很多人會(huì)在這段期間用紗布條綁腹，達(dá)到調(diào)整體型的目的！坐月子期間必須特別注意防止「內(nèi)臟下垂」，因內(nèi)臟下垂可能為所有「婦女病」及「未老先衰」的根源，并會(huì)因此而產(chǎn)生小腹，故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部并防止內(nèi)臟下垂，而若原本即為內(nèi)臟下垂體型者，亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。

步驟：

a.仰臥、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角；臀部抬高，并于臀部下墊2個(gè)墊子。

b.兩手放在下腹部，手心向前，將內(nèi)臟往「心臟」的方向按摩、抱高

c.分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要「斜折」一次（斜折即將腹帶的正面轉(zhuǎn)成反面，再繼續(xù)綁下去，斜折的部位為臀部兩側(cè)），后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可

d.每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用

產(chǎn)后拒絕大屁股，水桶腰。做足準(zhǔn)備工作，一個(gè)月的纏綁換來一生的苗條及健康。

使用說明：

月子腹帶捆綁、拆下時(shí)間：Ａ早晨起床、洗漱完畢、如廁完后即綁上月子專用腹帶Ｂ午餐、晚餐前重新綁緊

Ｃ洗澡入睡前拆下

重點(diǎn)提示：

★先臥床平躺作子宮按摩動(dòng)作，讓子宮位置往胸部方面提高

★綁法的重點(diǎn)是在「提」而不是在「邦」

★也就是下腹要緊，上腹部要松

媽媽們就算不是為了美，為了自己的健康，為了可以讓寶寶健康快樂的成長也要綁腹帶，不是嗎？綁腹帶也是有專業(yè)的方法，一定要按部就班，千萬不能著急，希望大家可以注意，如果把綁的不正確也是不好的。