收腹帶到底好不好?
收腹帶是很多準(zhǔn)媽媽的待產(chǎn)包中必備用品,然而很多準(zhǔn)媽媽們對收腹帶的作用以及注意事項(xiàng)都不了解,有的產(chǎn)婦在分娩后傷口還沒恢復(fù)就用上收腹帶,這樣可能會(huì)迫使盆骨外擴(kuò),不利于盆骨的恢復(fù)。那么到底收腹帶應(yīng)該怎么使用,對產(chǎn)婦會(huì)有怎樣的好處呢?下面小編來告訴大家。
促進(jìn)子宮恢復(fù):產(chǎn)后胎兒娩出,母體器官需要一段時(shí)間的護(hù)理才會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛,腹部變大,腰部負(fù)擔(dān)也加重,在重力作用下,內(nèi)臟容易下垂。盡早使用收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用,不僅可以防止內(nèi)臟下垂促進(jìn)子宮收縮和骨盆回位,還能夠減少產(chǎn)后出血,有助于惡露排出,對于切開的恢復(fù)也非常有好處,幫助體內(nèi)機(jī)能慢慢恢復(fù)。
幫助矯正體態(tài):矯正媽媽妊娠期間走形的身體,改變腰腹向前或是向后的不正確姿態(tài)。收腹帶可自由調(diào)節(jié)松緊度,裁剪貼身,材質(zhì)透氣性、伸縮性一流,可長時(shí)間穿著不憋悶,將腰腹部流動(dòng)的脂肪重新定位,在舒適中重塑體形。另外,產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi)脂肪是流動(dòng)的,這段時(shí)間是重塑體形的最佳時(shí)機(jī),合理用專業(yè)產(chǎn)后恢復(fù)塑形帶對于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響。
因此,無論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的媽媽,在產(chǎn)后2、3天后,只要自我感覺已不錯(cuò),便可以開始使用骨盆矯正帶 。骨盆矯正帶與一般收腹帶不同,它使用的位置較低,作用是適度對骨盆施加向內(nèi)的壓力,促進(jìn)它盡快恢復(fù)。
很多人覺得是順產(chǎn)就不必帶收腹帶了,其實(shí)不是,破腹產(chǎn)和順產(chǎn)產(chǎn)后都應(yīng)該使用收腹帶的。而且不僅要使用,還要正確使用。這對于產(chǎn)婦的子宮恢復(fù)與產(chǎn)后健康有著絕對重要的意義。收腹帶的護(hù)理作用大于塑身作用,所以選購收腹帶要謹(jǐn)慎。