女性在產(chǎn)后容易出現(xiàn)問(wèn)題比較多，在改善女性身體問(wèn)題上，要選擇簡(jiǎn)單方法，這樣對(duì)女性產(chǎn)后身體不會(huì)有損害，產(chǎn)后女性身體偏弱，這個(gè)時(shí)候飲食上，要選擇一些容易消化的，使得對(duì)身體不會(huì)有負(fù)擔(dān)，吃的時(shí)候也是可以放心進(jìn)行的，那產(chǎn)后乳房疼原因是什么呢，對(duì)此也是女性不了解的。

產(chǎn)后乳房疼原因：

泌乳反射

當(dāng)乳汁從你的乳房中噴射出來(lái)的時(shí)候，你可能會(huì)感到短暫的疼痛。泌乳反射也叫乳汁噴出反射，是在催乳的作用下產(chǎn)生的反應(yīng)。催乳能刺激乳腺周?chē)募∪馐湛s，擠壓出乳汁。在產(chǎn)后頭幾天里，寶寶吸吮你的乳頭，催產(chǎn)素就會(huì)反應(yīng)性釋放。在這之后，有什么事情使你想到寶寶，或者在給寶寶喂奶時(shí)，都會(huì)促使催產(chǎn)素釋放。在泌乳反射發(fā)生時(shí)，有些媽媽還會(huì)出現(xiàn)漏奶的情況。

對(duì)于泌乳反射，不同媽媽的感受也不同的。有些人是覺(jué)得輕微的刺痛。有些人除了輕微的疼痛或不適，還會(huì)感到巨大的壓力。但也有些人沒(méi)有任何感覺(jué)。然而，在產(chǎn)后給寶寶喂奶的最初幾天里，大多數(shù)媽媽都不會(huì)察覺(jué)到這種泌乳反射，但她們都會(huì)感覺(jué)到產(chǎn)后痛。

子宮在生產(chǎn)后要收縮到懷孕前的大小，在這個(gè)過(guò)程中你感覺(jué)到的疼痛就是所謂的產(chǎn)后痛。這種宮縮和泌乳反射一樣都是由催產(chǎn)素所引起的。等到寶寶幾周大時(shí)，媽媽們可能就會(huì)有下奶的感覺(jué)了。不過(guò)隨著時(shí)間的推移，等母乳喂養(yǎng)形成規(guī)律后，大多數(shù)媽媽就會(huì)對(duì)此越來(lái)越不在意了。

乳汁分泌過(guò)多

有些乳汁分泌量大的媽媽在給寶寶喂奶之后會(huì)感覺(jué)乳房深處有刺痛感。如果你的寶寶每次都能夠正確地含住乳頭，你的乳汁分泌量就會(huì)很快降到寶寶實(shí)際需要的水平。

鵝口瘡

如果酵母菌進(jìn)入了乳管(這是寶寶患鵝口瘡的結(jié)果)，可能會(huì)使你在喂奶時(shí)感覺(jué)到疼痛。這和泌乳反射造成的短暫疼痛不一樣，你會(huì)在喂奶過(guò)程中一直感覺(jué)到這種疼痛，而且通常在喂奶之后會(huì)變得更加嚴(yán)重。不過(guò)，乳管被酵母菌感染的情況也很罕見(jiàn)。

脹奶

脹奶可能導(dǎo)致乳房中泌乳細(xì)胞過(guò)度膨脹，造成泌乳困難，這種情況有時(shí)也會(huì)引起乳房疼痛。乳腺炎或乳管阻塞會(huì)導(dǎo)致乳房的某個(gè)地方發(fā)紅、變硬、發(fā)炎和疼痛。

在對(duì)產(chǎn)后乳房疼原因認(rèn)識(shí)后，女性產(chǎn)后出現(xiàn)這樣情況，都是可以選擇一些簡(jiǎn)單的按摩方法，這樣在緩解產(chǎn)后乳房疼上，效果非常不錯(cuò)，而且這樣的做法，對(duì)自身也是沒(méi)有任何影響的，使用的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行。