很多女性第一次做了人流之后不知道怎么來保護自己，對自己做一些危害身體的事情，這樣下來就很容易出現很多疾病，對身體很不好，特別是飲食方面，一些女性在流產之后還給自己吃一些刺激和辛辣的食物，感覺這個只是流產，跟坐月子不同，所以說飲食方面都不注意，那么流產后能吃香蕉嗎？

婦科專家指出，通常在女性剛剛做完人流之后，為了使患者身體盡快康復，醫(yī)生一般都會交代一些注意事項的，術后應禁止吃一些生冷刺激性食物的，而香蕉是很多人都比較喜愛的水果，那么人流后可以吃香蕉嗎？

專家指出，流產后一般在一周以內不能夠吃生冷食物的，當然也包括香蕉。但一周過后可以適當吃點。

在一周之后可以適當的吃，流產后的飲食應該以溫補和易于消化為主，特別是注重鐵質的吸收，以預防貧血的發(fā)生。而香蕉中恰好含有豐富的纖維素和鐵質。具有通便、補血的作用。

所以在流產一周以后，可多吃些香蕉，對預防流產后的便秘和貧血有著一定的積極作用，但也要適量，不能吃太多。

另外還需要注意，人流后不僅要在水果上有所注意，在各方面飲食上也是有許多事項需要注意的，比如要補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量，禁止食用辛辣刺激、寒涼性食物等。

吃香蕉是可以的，但需要是一周過后適當吃點。當然，產后女性體內失血是肯定的，多吃水平補充維生素的同時，也能夠幫助緩解便秘癥狀，是件好事。而且，吃香蕉補血，和菠菜豬肝粥也是不錯的補血好選擇。所以在人流術后的飲食上，女性不要過于馬虎。

香蕉富含纖維素和鐵質，針對人流術后便秘的女性來說，多吃有通便、補血的功效，這證明了做完人流術的女性是香蕉是好事。但香蕉屬于生冷水果，不能讓剛做完人流術的女性食用，這也是需要知道的，但術后一周再吃，對身體就不會有影響。

通常在女性剛剛做完人流之后，為了使患者身體盡快康復，醫(yī)生一般都會交代一些注意事項的，術后應禁止吃一些生冷刺激性食物的，而香蕉是很多人都比較喜愛的水果，那么女性流產后一般在一周以內不能夠吃生冷食物的，當然也包括香蕉。但一周過后可以適當吃點。女性人流后吃香蕉的好處 在一周之后可以適當的吃，流產后的飲食應該以溫補和易于消化為主，特別是注重鐵質的吸收，以預防貧血的發(fā)生。而香蕉中恰好含有豐富的纖維素和鐵質。具有通便、補血的作用。所以在流產一周以后，可多吃些香蕉，對預防流產后的便秘和貧血有著一定的積極作用，但也要適量，不能吃太多。人流后吃水果要注意什么？ 另外還需要注意，人流后不僅要在水果上有所注意，在各方面飲食上也是有許多事項需要注意的，比如要補充水分應少量多次，減少水分蒸發(fā)量，禁止食用辛辣刺激、寒涼性食物等。

很多女性在流產之后往往會出現大便干燥的現象，這個時候就可以吃點香蕉來改善癥狀了，香蕉在平時的用處也是很大的，但是吃香蕉不能一次性吃太多了，這樣很容易出現拉肚子的現象，流產之后飲食必須要清淡，而身體這個時候很虛弱，也要補充營養(yǎng)，同時身體也要休息好。