人流后第二次月經(jīng)來之前注意事項?
相信有些朋友應(yīng)該做過人流吧??墒牵銈冎绬?,人流對我們身體的危害是極大的。人流會導(dǎo)致部分朋友閉經(jīng)或者經(jīng)量明顯減少,有時候還會下腹疼痛,做了人流的朋友可以吃一些大棗、蓮子這些都是補血的。下面是小編搜羅的一些人流后怎么保養(yǎng)的辦法,讓我們來一起看看。
1、在人流手術(shù)后不可以立刻洗頭。通常情況下,人流后的三天內(nèi)不可以洗頭。人流過了三天,可以用溫水洗頭,切忌用冷水。洗完頭之后,要立刻吹干,或用毛巾擦干。因為人流后身體的極其虛弱,而且相當(dāng)不耐寒,稍一著涼,立刻就病。所以在人流手術(shù)后不宜立刻洗頭,其意也在于此。
2、人流后一個星期內(nèi)不可以洗澡,如果有需要的話,盡量用溫水來擦拭身體。一個星期后,才可以洗澡,但切記不可洗盆浴。因為人流后,子宮和引道內(nèi)粘膜受損,對防御外界細菌的能力大大降低。因此,要避免一切逆行感染的可能。有些在做完人流后當(dāng)天就用涼水洗手。認為只要在人流后不用涼水洗臉就行了。其實不然,做完人流后,人體相當(dāng)虛弱,對寒氣的入侵幾乎沒有任何抵抗力。因此,涼水洗手很可能讓寒氣借此入侵到體內(nèi)。所以,人流后要碰觸涼水,至少一個星期后。
3、冬季人流后不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。
4、冬季人流后不能吃堅硬的食物。
以上是小編搜羅的一些人流后怎么保養(yǎng)的辦法。其實,做了人流的朋友可以吃一些
雞蛋紅棗湯它有補氣養(yǎng)血的作用,還有荔枝大棗湯每天喝一次,能補血生津。還可以喝一些豆?jié){大米粥它能調(diào)和脾胃、清熱潤燥。在平時的生活中應(yīng)該多注意避孕。